Kalt er algengasta sjúkdómurinn, bæði hjá börnum og fullorðnum. Í læknisfræðilegu hugtökum er þetta lasleiki kallað bráða öndunarfærasjúkdómur (ARI).
Það eru margar skoðanir um hvernig á að meðhöndla kulda. Þrátt fyrir að skaðleysi ARI virðist vera röng meðferð, eins og röng greining getur leitt til óheppilegra afleiðinga.
Kuldurinn hefur aðallega áhrif á efri öndunarvegi. En ef þú leyfir meðferðinni að renna, þá er hætta á berkjubólgu, lungnabólgu, særindi í hálsi og öðrum alvarlegum sjúkdómum. Einnig hafa áhyggjur af því að koma í veg fyrir kvef með ARVI, vegna þess að einkenni ARI eru ekki mjög frábrugðin einkennum annarra kulda.
Einkenni kulda:
- hitastigið hækkar sjaldan yfir 38 ° C;
- nefrennsli, hnerra, mild hósti, hindrun í hálsi;
- Tilfinningin um máttleysi varir ekki lengi og er ekki tjáð mjög.
Tilvist annarra einkenna (hár hiti, höfuðverkur og vöðvaverkir, alvarleg hósti, þreyta) bendir til inflúensuveiru eða ARVI. Margir telja að algengar kuldar séu afleiðingar sýkingar með veiru sem auðveldlega árásir á kulda og veiktum líkama. En rannsóknirnar gefa ólíkar niðurstöður, og aðeins samanstendur af því að sýklalyf vegna kulda eru ekki árangursríkar og jafnvel hættulegar. Eðlilegt fjöldi sjúkdóma ARI hjá börnum á ári er 3-4 sinnum. Ef barnið er veikara oftar og í langan tíma, þá ætti maður að borga eftirtekt til stöðu ónæmis. ORZ hjá fullorðnum er 1-2 sinnum á ári að meðaltali. Ef sársaukafullar tilfinningar eru til staðar er betra að taka tafarlausar ráðstafanir og hefja meðferð við algengum kulda.
Hvernig á að lækna kulda?
Þrátt fyrir möguleika á fylgikvillum, flestir íbúanna kjósa fólk úrræði til að meðhöndla kvef. Reynt af reynslu ömmur, decoctions og innrennslis hafa ekki slíkar aukaverkanir sem lyf. Hver einstaklingur hefur sitt eigið uppskrift, sem hann hjálpaði honum ítrekað. Eina hættan við sjálfsmeðferð liggur einmitt í röngum greiningu og við möguleika á langvinnum sjúkdómum. Oft má sjá hvernig fólk losa sig við einkenni, hlaupa í vinnuna og senda börnum sínum í skóla og veikur líkami þarf að halda áfram að framkvæma margar aðgerðir auk þess að berjast gegn sjúkdómnum. Hér eru fylgikvillar eftir ARI. Og ef þú meðhöndlar kalt á réttan hátt, verður innri styrkur líkamans ekki varið í langan baráttu við sjúkdóminn. Það eru einföld ráðleggingar sem fylgja skal við bráða öndunarfærasjúkdóm:
- Ekki skal lækka hitastigið við 38 ° C, það er besta lyfið gegn kvef og veirum (að undanskildum einstökum viðbrögðum við hita (krampar, hjartavandamál osfrv.);
- Ekki taka mat án matarlyst og reyna að fæða sjúka börn;
- drekka nóg af vökva, helst innihalda vítamín og næringarefni (náttúrulyf, ferskt safi, ávaxtadrykkir). Einnig er mælt með því að nota súrmjólkurafurðir (kefir, ryazhenka, mysa, hertu mjólk);
- Með nefrennsli verður þú að þvo nefið, ekki búast við því að það muni standast af sjálfu sér. Getur framhjá eða farið fram, og getur og verið í formi langvarandi genyantritis;
- Loftræstið oft herbergið, loftið ætti að vera nokkuð kalt og rakt;
- fylgja svefnhvíld. Þetta mun flýta endurheimtinni og vernda þig gegn fylgikvillum.
Ef meðferð við bráðum öndunarfærasjúkdómum virkar ekki skaltu taka könnun, sérstaklega við langvarandi hósta og aðrar fylgikvillar.
Kuldi hjá börnum
Ef börnin þín eru viðkvæm fyrir tíðri kvef, geturðu lesið bók Dr Komarovsky's "ORZ: A Guide for Sense Parents". Tillögur hans byggjast á reynslu og hjálp til að vernda börn gegn neikvæðum áhrifum lyfja. Oft, til að meðhöndla ARI hjá börnum, hræða foreldrar til öflugra lyfja og trúa því að þeir hafi eytt einkennunum, þau munu hjálpa barninu. Í reynd kemur það öðruvísi fram - börn verða veikari lengur og oftar, eins og ónæmi veikist. Besta leiðin til að meðhöndla ARI er að leyfa líkamanum að takast á sig án þess að trufla.
Ofangreind á ekki við um mjög ung börn. Skilyrði þeirra er betra að vera stjórnað af góðum sérfræðingum. Hins vegar, ef sérfræðingur ávísar sýklalyfjum til kulda án greiningu,
Forvarnir gegn bráðum öndunarfærasjúkdómum
Til að koma í veg fyrir bráða öndunarfærasýkingar, sérstaklega í off-season, ekki meiða það líka. Borða nóg af vítamínum, ávöxtum, fersku grænmeti. Oft vera í fersku loftinu, styrkðu líkamlega æfingar, forðast ofvinna og streitu. Loftræstið oft heimiliðið, sérstaklega með upphaf upphitunar árstíð. Það mun vera gagnlegt að læra öndunaræfingar - mettun líkamans með súrefni eykur verulega ónæmi. Gætið að heilsu þinni og kuldi verður ekki hræðilegt.