Að vera í stöðu konu byrjar að læra um sjálfa sig og líkama hennar mikið af nýjum hlutum, sem ekki einu sinni giska á áður. Svo, til dæmis, á reglulegu samráði við kvensjúkdómafræðingur, eru margir kynntir mikilvægi járns fyrir barnshafandi konur og fá lista yfir mögulegar uppsprettur til að endurnýja þennan þátt. Að auki þarftu að vita hvað er fraught með umfram og járnskorti og hvernig á að koma á stöðugleika vísbendingunni. Allar þessar upplýsingar verða lýst hér að neðan.
Venjulegt járn á meðgöngu
Venjulegur styrkur þessa efnis í blóði konu er 110 g / l eða meira. Þessi vísbending er ákvörðuð með því að setja lífefnið í rannsóknarstofupróf og greiningin verður að gera reglulega, sérstaklega fyrir þá sem eru með stöðug tilhneigingu til að lækka magn járns í blóði.
Hvað er hægt að vekja við lágt járnmagn á meðgöngu?
Þetta fyrirbæri getur stafað af eftirfarandi:
- skortur á þessum örhluta með mat;
- sjúkdómur í innri líffæri;
- meðgöngu með nokkrum börnum;
- alvarleg eitrun
- lítið bil milli burðar
- Notkun lyfja sem trufla aðlögun járns eða skilja hana úr líkamanum.
Hvað er skortur á skorti á járni á meðgöngu?
Stöðug lækkun á stigi þessa þáttar í blóði konu sem er með barn getur leitt til óæskilegra afleiðinga. Algengustu þessir eru:
- veik vinnubrögð
- fósturlát
- stöðva þróun barnsins og dauða hans í móðurkviði;
- ótímabært losun placenta;
- ef járn á meðgöngu er ekki nóg, þá er súrefnisstorka barnsins eða blóðsýkingu hans;
- hugsanlega blóðþrýstingsfall.
Eins og við sjáum getur skortur á járni valdið mjög mikilvægum neikvæðum afleiðingum, sem jafn eiga við móður og ófætt barn.
Er umframmagn af járni umfram á meðgöngu?
Inntaka of mikið magn af járni hefur einnig neikvæð áhrif á líkama konu og fósturs hennar, eins og skortur á þessum þáttum. Til dæmis getur of mikið af járni á meðgöngu leitt til sjúkdómsvaldandi sykursýki og oxandi streitu, sem leiðir til ófrjósemi og fósturláts. Af þessum ástæðum er þörf á að innihalda járnlyf undir eftirliti kvensjúkdómafræðings eða fæðingarfræðings. Daglegur skammtur af járni fyrir barnshafandi konur ætti að vera um 27 mg á dag, en þessi tala getur verið breytilegur eftir þeim kringumstæðum sem eiga sér stað á meðgöngu.
Undirbúningur járns á meðgöngu
Lyf sem geta stöðvað járnmagn í blóði konu, það er mikið úrval. En allir geta verið skilyrðislaust skipt í tvo stóra hópa: járn sölt og fléttur af járni með próteinum og sykrum. Nauðsynlegt er að taka tillit til þess að undirbúningur fyrir þungaðar konur sem innihalda járn valda frekar áþreifanlegum aukaverkunum sem koma fram í formi ógleði, uppköstum, smekk járns í munni, brjóstsviða, þarmabólgu og öðrum óþægilegum augnablikum.
Til að koma í veg fyrir blóðleysi, þarf kona í stöðu að taka um 60 mg af örhluta á dag, þannig að auðvelt er að kaupa járn á meðgöngu, þéttni efnisins sem er nógu hátt.
Hin fullkomna valkostur er notkun vítamína sem innihalda járn fyrir þungaðar konur og önnur lyf sem hægt er að taka til inntöku. Þessi lyf ætti að þolast vel af líkamanum, vera árangursrík og örugg. Notaðu járn í lykjum fyrir barnshafandi konur aðeins í brýnustu tilvikum, ef það eru mikilvægar ástæður fyrir því.