Eins og í íþróttum, og meðan á framkvæmd heimilismála stendur, er hvíld auðvelt að fá meiða. Þessi áverkun einkennist sem mjúkvefskemmdir án þess að brjóta húðina. Svipaðar sjúkdómar valda ekki alvarlegum fylgikvillum, en hver maður ætti að vita hvað á að gera við marbletti. Rétt að veita fyrstu hjálp mun forðast myndun stórra blóðmynda og hraða bata.
Hvað á að gera við sterka marbletti?
Þessi skemmdir fylgja alltaf alvarlegum bólgu og rof í æðum, því eru eftirfarandi ráðstafanir nauðsynlegar:
- Tryggja slasaða svæði fullt af friði. Ef armur eða fótur er merktur er nauðsynlegt að þrýsta á þrýstingi.
- Berið kalt þjappa á tjónið. Það þarf að breyta á 15 mínútna fresti og láta húðina hitna í hálftíma.
- Settist svo (ef mögulegt er), þannig að blásið staðurinn væri yfir stigi hjartans.
Ef meiðslan er mjög alvarleg, í fylgd með miklum sársauka, veikleika, þar til meðvitundarleysi er nauðsynlegt að hringja í sjúkrabíl. Fyrir komu sérfræðinga, getur þú ekki notað verkjalyf og önnur lyf.
Miðlungs marbletti má meðhöndla heima:
- Taktu verkjastillandi verkjalyf með bólgueyðandi verkun (díklófenak, íbuprófen).
- Innan 24 klukkustunda halda áfram að gera kalt húðkrem og þjappa.
- Fullbúið útrýma álaginu á skemmda svæðinu.
Hvað ætti ég að gera ef höfuðið mitt er merkt?
Jafnvel minniháttar áverka á höfuðkúpunni geta valdið alvarlegum fylgikvillum í formi blæðingar í mjúkvef heilans, heilahristingar hennar. Vegna þessa er eina mælikvarði á skyndihjálp fyrir höfuðskaða kalt þjappa. Samtímis með álagningu þess, þarftu að hringja í hóp lækna eða til skamms tíma til að komast á spítalann.
Hvað á að gera eftir marbletti?
Frá 2. degi meiðslunnar er sýnt að hlýnun slasastofnunarinnar bætir blóðrásina og flýtt fyrir upptöku myndaðs himinsæxlu til að draga úr svima. Þjöppun verður að vera heitt, ekki heitt, og útsetning fyrir útsetningu mun einnig virka.
Samhliða er heimilt að beita bólgueyðandi (Ibuprofen, Ketoprofen, Diclofenac) og gleyptu (Heparín, Troxerutin, Lyoton) smyrsl.
Þriðja daginn er mælt með notkun staðbundinna ertandi lyfja með hitunaráhrifum - Apizartron, Viprosal, Finalgon.