Get ég fengið shish kebab?

Með upphaf sumarsins, fara fjölmargir fjölskyldur og vingjarnlegur fyrirtæki út úr bænum til að slaka á í náttúrunni og smakka dýrindis og ótrúlega nærandi Shish Kebab. Margir móðir í framtíðinni vil líka að pilla sig með kjöti sem er eldað á grillið, en þeir eru hræddir við að gera þetta vegna þess að þeir vita ekki hvernig þetta fat hefur áhrif á heilsu og líf barnsins.

Í þessari grein munum við segja þér hvort þungaðar konur mega hafa kebab úr svínakjöti, kjúklingi og öðrum tegundum kjöts og hvernig á að elda það almennilega svo að það sé ekki að skaða fóstrið.

Get ég borðað shish kebab á meðgöngu?

Þar sem væntanlegur móðir þarf mikið prótein í biðtímanum barnsins, þarf hún stöðugt að borða kjöt eldað á ýmsa vegu. Einkum getur kona í "áhugaverðu" stöðu borðað og grillið, en aðeins ef ástæða þess að á matreiðslu hans voru ákveðnar kröfur uppfylltar, þ.e.

• kjöt verður að vera ferskt. Þess vegna ættum við að taka upp sjálfan sig til að undirbúa Shish Kebab og ekki kaupa verslana sem eru tilbúin í verslunum.
• Shish kebab ætti að vera mjög vel steikt. Unroasted kjöt með blóði ber mjög alvarlega hættu, vegna þess að jafnvel eitt lítið stykki af slíku fati getur valdið alvarlegum eitrunum framtíðar móðurinnar, auk sýkingar hennar með toxoplasmosis, trichinosis eða finnosis;
• Á sama tíma getur Shish Kebab ekki verið ofmetið, þar sem í þessu tilfelli er fjöldi krabbameinsvalda losað í henni;
• Að lokum ætti kjötið ekki að vera of feit. Þess vegna er að undirbúa shish kebab, sem verður borðað af þunguðum konum, það er best að gefa val á svínum af svínakjöti, kjúklingi eða kalkúnni. Fargið úr diskum úr nautakjöti eða lambi á þessu tímabili.

Að auki eru væntanlegar mæður oft áhuga á að spyrja hvort þungaðar konur hafi fengið kebab með ediki. Reyndar er í þessu fati ekkert neitt hræðilegt fyrir konur í "áhugaverðu" stöðu og ófæddum börnum. En eins og allir aðrir shish kebab, það ætti að borða í litlu magni - ekki meira en 150-200 grömm á viku .

Óhófleg neysla kjöt eldað á grillið eykur mikið álag í meltingarvegi, þannig að það getur verið hættulegt, jafnvel fyrir venjulegt fólk, svo ekki sé minnst á barnshafandi konu.