Avril - hvernig hefur vinnu á vinnustað áhrif fjölskyldunnar og hvernig á að forðast þau?

Þetta hugtak er oft notað af öllum, að tala um of mikið vinnuálag á vinnustað. Á meðan, mjög fáir vita hvar orðið "Avril" er upprunnið. Eins og það var vel þekkt fyrir alla hugmyndina um hvað brýtur fljótt og hvernig hægt er að stjórna öllu, munum við skilja núna.

Hvað er Abraham?

Orðabækur segja að starfið sé flotið mikilvægt "allt uppi!", Vinna á skipinu (skip) af öllum áhafnarmeðlimunum eða af áhöfninni (að mestu leyti af liðinu). Það er vitað að í siglingarflotanum var venjulegt að vísa til slíkra bráðra starfa eins og að þrífa og setja sigla, festa skipið, og festa, lækka og hækka báta. Í nútímalegum skipum er oft tilkynnt hvenær skipið skal fest, eða þegar það er hlaðið, affermt, afhent og tekið á móti skotfærum.

Til að framkvæma brýn (neyðar) vinnu á skipunum eru sérstök tímasetning, þar sem starfsmenn eru dreift til sérstakra verka sem flutt er af meirihluta liðsins. Eftir nokkurn tíma tók hugtakið "avral" að nota í daglegu lífi í mismunandi aðstæðum. Nú þýðir það skyndilega vinnu sem liðið verður að framkvæma.

Hvað er starf í vinnunni?

Í nútíma heiminum varð að tala um vinnu í vinnunni jafnvel að nokkru leyti í tísku. Svo, aðeins eitt orð sem maður getur lýst að fullu vinnuþyngd hans í vinnunni. Það verður ljóst að ef einhver hefur notað hugtakið, þá er betra að stela ekki með ákveðnum tíma, þar sem ástandið á vinnustað er mjög erfitt og tekur tíma til að leysa öll mikilvæg málefni og halda áfram að vinna í venjulegum ham.

Hvernig hefur vinnu heima áhrif á fjölskylduna?

Ef fast starf er í vinnunni getur það haft neikvæð áhrif á sambandið í fjölskyldunni. Í fyrsta lagi verður stöðugt vinnuálag líkamlega klárast og starfsmaðurinn mun ekki hafa nein styrk fyrir ástvini sína. Í öðru lagi er ólíklegt að seinni helmingurinn muni meta tíð tafir á vinnustað. Til að forðast slíkar óþægilegar aðstæður og bjarga fjölskyldunni á erfiðum tíma þarftu:

  1. Til að setjast niður fyrir "hringborð" til allra fjölskyldumeðlima og ræða núverandi aðstæður. Það er mikilvægt að útskýra allt og á sama tíma að segja að vinna í starfi í þessu tilfelli er tímabundið fyrirbæri.
  2. Ef mögulegt er, reyndu ekki að sitja of seint í vinnunni, jafnvel þótt það sé starf.
  3. Reyndu að borga smá athygli fyrir ættingja. Fyrir þá er það mjög mikilvægt.

Á vinnustað, hvað er að gera?

Þegar neyðarástand varð fyrir framleiðslu er mikilvægt að ekki örvænta en fylgja mikilvægum reglum:

  1. Gerðu eins mikið og þú getur . Ekki beygja stafinn. Þú getur unnið í einn dag eða tvo til að klæðast. Hins vegar er ekki tryggt að á þessum dögum mun verkið hætta. Hann getur strekkt út í viku.
  2. Ekki örvænta . Það er mikilvægt að halda ró sinni hér. Ef það er taugaveiklun, þá er hætta á fötlun.
  3. Áætlun . Skipulag dagsins getur aðeins eytt 5-10 mínútum. Þetta ætti að vera það fyrsta sem starfsmaður mun gera þegar hann kemst á skrifstofu sína.
  4. Einu sinni í viku til að greiða ekki brýn mál , sem hafa slíkan möguleika að safna saman.

Á vinnustað, hvernig get ég komist þangað?

Erfitt erfiða ástandið er kunnuglegt mörgum skrifstofufólki og ekki aðeins. Til að gera allt, getur þú notað þessar ráðleggingar:

  1. Ef unnt er, einfalda það erfiða verkefni. Svo er hægt að slíta eitt slíkt verkefni niður í nokkrar einfaldar sjálfur. Hvert skipti ætti að vera til hliðar fyrir framkvæmd.
  2. Það er betra að halda leiðbeinanda í huga að því hvernig vinnan gengur.
  3. Gleymdu um internetið og félagslega net . Þeir eins og ekkert getur dregið út í langan tíma og afvegaleiða vinnu. Með vinum, ef þú vilt og hefur tíma, geturðu spjallað um kvöldið.