Hver einstaklingur hefur eðli - þetta er vísindalega sannað. Það eru eiginleikar sem eru í eigu okkar vegna arfleifðar, sem stafar af einkennum umhverfisins osfrv. En hvað er maður með eðli? Hvað áttu við þegar við segjum "hann hefur eðli"?
Gerðu stafinn
Það sem við tölum er það sem við áttum. Allir setja hugsanir sínar í skilningi þess sem sagt hefur verið. En almennt er málið að "manneskja" er manneskja sem er fær um að fara yfir "vill ekki" og "getur ekki" og gera það sem krafist er af henni. Þetta er sterkur vilji.
Svo, auðvitað, viltu vita hvernig á að geyma stafinn og hvernig á að verða "persóna" manneskja.
Erfiðleikar
Þeir segja að erfiðleikar skapi náttúruna. Og þetta hefur sinn eigin sannleika. Eftir allt saman, manneskja sem hefur lifað af því sem flestir okkar hafa ekki upplifað mun örugglega bregðast við "hörmungum okkar" og litlum hlutum lífsins. En erfiðleikarnir munu koma af sjálfum sér, við getum ekki hringt í þau og það er ekki nauðsynlegt.
Æfingar
Það eru mismunandi æfingar sem geta verið svarið við spurningunni sem kvelir okkur: hvernig á að skapast vilja og eðli.
Fyrst af öllu er þetta markmiðið. Setja markmið, veldu dagsetningu fyrir framkvæmd hennar. Vertu andlega undirbúin fyrir það sem þú þarft til að útiloka þig í eitthvað fyrir sakir marksins, og þá skaltu hefja ferðina þína.
Aðeins markmiðið ætti að vera mjög mikilvægt fyrir þig.
Það er einfaldari leið: láttu þig líta á seinni hönd klukkunnar á hverjum degi í 2 mínútur. Á sama tíma, forðastu sjálfan þig að hugsa um neitt, og um leið og þú heimsækir minnstu hugsunina - byrjaðu aftur.
Og þriðja, en ekki síðast. Gerðu það sem þú óttast. Þú ert hræddur við að sýna þér fyrrverandi þinn, sem, eins og þú veist, er ekki einn lengur, farðu og farðu. Vertu með þér á vinalegan, beinan hátt, eyðileggðu allt "ég vil ekki," "ég er hræddur," "ég get það ekki" og þú munt sigra þig.
Persóna með eðli er alltaf sá sem sigraði yfir veikleika hans.