Samsetning góðs salat inniheldur yfirleitt 25% af grænmeti og 75% af öðrum innihaldsefnum.
1. Salat úr kale hvítkál og spínati með beikoni í hnýði klæða
Morgunverður eða létt snarl er ekki alltaf bara vöfflur eða pönnukökur.
2. Caesar með kjúklingi og avókadó
3. Kjúklingasalat með avókadó og mozzarella
4. Grillað salat með lax og stökku kjúklingum
Ef þú hefur aldrei soðið crunchy chickpeas, íhuga, þú veist ekki hvað sannur gastronomic ánægju er!
Létt og nærandi salat.
6. Apple-trönuberja-Walnut salat
Svo fjölbreytt og svo einfalt.
7. Classic Napoca
Hakk af Frakklandi í grátt daglegu lífi;)
8. Salat með steiktu túnfiski og tortilla
9. Hvítkálsalat með grilluðum kjúklingi í batter
10. Franska Cheeseburger salat með franskar kartöflur
11. Cobb salat
12. Ristu salat með karamelluðum graskerrót og granatepli
Þetta er hægt að þjóna í morgunmat, hádegismat og kvöldmat.
13. Grænmetis salat
Það er ekki eitt innihaldsefni í því að þú viljir ekki borða.