"Til að ná því markmiði er allt gott!". Þetta slagorð er oft stjórnað af nýjum múmíum, með því að reyna með því að varðveita mjólkurgjöf í baráttunni fyrir brjóstamjólk - verðmætasta og heilbrigðu matinn fyrir barnið á fyrstu mánuðum lífsins. Að auki hefur ekki tíma til að yfirgefa fæðingarhússins en þó, þar sem einmana tjörn hjúkrunarfræðinga sem eru áhyggjufullir um mætingu "aðstoðarmanna" frá hliðinni, kemur fram hjá hjúkrunarfræðingnum. Það sem ekki aðeins verður ráðlagt: alls konar innrennsli í náttúrulyfjum og veigum, óáfengum bjórum, lítra af svörtu og grænu tei með mjólk og meira kaloría - þéttur osfrv. Vissulega hafa sum fé rétt til að vera til, en ekki á stigi að verða brjóstagjöf. Taktu til dæmis valhnetur með brjóstagjöf, sem að mati margra hafa mjólkandi áhrif.
Walnut hjúkrunar mamma: ávinningur eða skaða?
Ímyndaðu þér aðstæðum, góðvildarmaður eða tengdamóðir færir pund af valhnetum til barnsburðarhússins fyrir móður með hjúkrunarfræðing sem á að kveikja "um áminningar um nýfætt barnið". Auðvitað er það fyrsta sem kemur upp í hugann: "Barnið er svangur!". Hafa hlustað á rökstuddum tilmælum ættingja og prófað í mörg ár og þrátt fyrir frekar "hættulegt" tímabil dvalar mjólkur sem krefst fljótlegrar svörunar til að koma í veg fyrir vandamál með brjóstið og möguleika á að tryggja eðlilega brjóstagjöf í framtíðinni, ungar móðirin nokkrar handfylli af vöru sem er mjög gagnlegt fyrir móðurmjólk . Og hvað endar við með? Í besta falli er mjólkastöðva (mjólkurstasis) í móðurinni, ofnæmisviðbrögð, blóðkorn eða hægðatregða hjá barninu, í versta brjóstbólgu, þar sem brjóstagjöf verður að stöðva um stund.
Hvers vegna er þetta að gerast? Í fyrsta lagi, hnetur með brjóstagjöf, í mótsögn við víðtæka álit um aukningu á fituinnihaldi mjólk, aukið seigju þess. Þetta stafar af breytingum á samsetningu fitu sem koma með hnetum í líkama móðurinnar. Og aukin seigja, aftur á móti, leyfir ekki mjólk að fara venjulega meðfram rásum brjóstkirtilsins. Sem afleiðing af þessu, vegna stöðugrar nærveru mjólk og erfiðleikar við að "sjúga" það út úr brjósti barnsins, stagnar það og sársaukafull þjöppun í brjósti með roði í húðinni umhverfis það, sem oft fylgir aukning í líkamshita í 39 gráður. Ef þú bregst ekki við slíkum sjúkdómsástæðum, kemur hryggjubólga fram sem er oft leyst upp með skurðaðgerð. Í öðru lagi, hnetur, þar á meðal mjólkurgjöf, tilheyra hópinni af ofnæmisvörum. Þetta á einkum við um steikt valhnetur, þegar hitameðhöndlað eru, eru sérstök olíur gefin út. Þeir vekja einnig ofnæmisviðbrögð, sem er afar óæskilegt fyrir annaðhvort móður eða barnið.
Svo er hægt að hjúkrunarfræðingur í valhnetum almennt?
Afleiðingar sem lýst er hér að framan um neyslu valhneta af hjúkrunarfræðingum geta komið upp aðeins ef þau eru ofmetin. Taka inn mat innan hæfilegra marka, ráðlagt af læknum - allt að 3 algerlega á dag, valhnetur til brjóstagjöf verða mjög gagnlegar. Og ekki einu sinni vegna þess að þeir auka magn mjólk, við the vegur, þetta "fólk" staðreynd hefur ekki verið sannað af vísindum, en þökk sé næringarefni og microcells í þeim í miklu magni.
Hnetur til hjúkrunar eru frábær uppspretta grænmetisprótínanna sem þeir þurfa. Þessi vara er mikil í kaloríum, en magn kolvetna er lítið. Töflurnar í vítamíninu eru líka áhrifamikill: næstum öll B vítamínin, þ.mt fólínsýru, C-vítamín, en þó í óþroskandi ávöxtum, eru nokkrum sinnum stærri en í sítrus eða currant, auk vítamína E, A, K, PP . Hnetur eru einnig rík af joð, magnesíum, fosfór, sink og öðrum örverum.
Teikna ályktanir
Þú þarft að borða hnetur í þeim tilgangi að auðga mjólkina með gagnlegum efnum sem mun örugglega fara með það að mola. Á sama tíma leggjum við sérstaka athygli á magn hnetna sem borðað er og viðbrögð barnsins eftir að þau hafa tekið mat. Þú getur haldið áfram að borða þau ef þú ert ekki með útbrot á húðinni og kvíða í tengslum við hægðatregða eða kólesteról.
Það er enn að óska aðeins gagnlegra brjóstamjólk án þess að leiða til dapurlegrar afleiðingar aukningar þess. Trúðu mér, langvarandi brjóstagjöf er ekki svo mikið til að auka framleiðslu á mjólk, hversu margir í sálfræðilegum snertingu við barnið, logn, hvíld og jafnvægi móður hans.