Oft á leikvellinum er hægt að heyra hvernig unga mamma lék hvert við annað um árangur barna sinna. Sumir eru stoltir af því að strákurinn, sem nýlega lærði að sitja, byrjaði strax að taka fyrstu skrefin og síðan, þegar hann tókst að ganga, skaut hann þegar. Hins vegar er engin sérstök ástæða fyrir gleði hér. Barnið á fyrsta ári lífs síns verður smám saman að ná í fjórum helstu færni:
- Haltu höfuðinu;
- að sitja;
- skríða;
- ganga.
Náttúran hefur tryggt að hvert stig uppfyllir hlutverk undirbúnings fyrir næsta stig. Svo, sleppi skrið, barn í framtíðinni getur orðið fyrir vandræðum með hrygg, liðum, vegna þess að vöðvar hans voru ekki tilbúnir til að ganga.
Æfingarvöðvar
Augljóslega er undirbúningur vöðva fyrir skriðþunga aðallega verkefni móður. En það er ekkert flókið hérna. Einföld, örvandi skriðþjálfun barnsins skynjar sem skemmtilegur leikur. Byrjað er á æfingum fyrir skrið án fyrirfram undirbúnings er ómögulegt, vegna þess að barnið getur dregið vöðva. Reyndar, leikfimi fyrir skrið
Á meðan á bekkjum stendur skaltu ekki gleyma öryggi ungs íþróttamannsins. Innan þess að það ætti ekki að vera einn hættulegur hlutur