Nútíma rannsóknir sýna að sund er kunnátta sem ætti að ná góðum tökum áður en hún gengur. Fyrrverandi brjóstagjöf veldur jákvæðum tilfinningum hjá börnum, styrkir stoðkerfi, öndunarfæri, hjarta og æðakerfi. Að auki er snemma sund fyrir nýfædda gagnlegt því það örvar efnaskiptaferli, styrkir taugakerfi barna, bætir matarlyst, þrek og svefn.
Fyrr sund: fyrir og á móti
Að vera ólétt, ung móðir, að lesa tímarit, vettvang, kynnir sig með smábarni í sundlauginni. Hins vegar, útlit mola, svo varnarlaust og viðkvæmt, gerir okkur kleift að fara betur að rökum fyrir og gegn brjóstagjöf. Þetta á við um jafnvel fyrstu ferðina í sundlaugina, vegna þess að fyrsta sundið í lauginni fyrir ungbörn, þar sem ekki er um rétta þekkingu, er að hella í raunverulegan streitu fyrir mola og foreldra sína - jafnvel meira svo.
Sú staðreynd að þjálfun í sundi fyrir nýbura og ungbörn er ekki aðeins skaðleg, heldur einnig mjög gagnleg, hefur þegar verið minnst á hér að ofan. Krakkarnir þróa hraðar og hvað varðar geðlyf. Einnig má ekki gleyma áhrifum herða.
Það skal tekið fram að þetta er ekki nýtt stefna, vegna þess að tæknin að kenna börnum að synda jafnvel í breiddargráðum okkar var þróuð um þrjá áratugi síðan. Síðan þá hefur það verið að bæta, breyta, en jákvæð árangur og árangur er óbreytt.
Sund er lækningameðferð fyrir börn með nokkrar frávik í heilsu, en slík börn geta aðeins synda eftir að hafa fengið leyfi frá lækninum.
Sund á baðherberginu
Fyrstu mánuðinn og hálfan mun vera þægilegra að raða sund fyrir börn heima á baðherberginu, því að ferlið tekur yfirleitt ekki meira en tíu til fimmtán mínútur og leiðin að lauginni tekur langan tíma. Að auki er áhættusamt að taka þátt í lauginni með barninu, þegar umbilicus hefur ekki að fullu læknað. Mælt er með að hefja þjálfun fyrir þrjá mánuði, vegna þess að viðbragðin hverfur smám saman. Í móðurkviði, fannst barnið þægilegt í fiðluvötninni, svo að vatn muni vera sætt minni við hann. Og eftir þrjá mánuði mun immersion í vatni líta á sem eitthvað nýtt og óþekkt.
Nauðsynlegt er að takast á við nýfædda þegar hann er fullur, í góðu anda, sefur. Fyrst þarftu að gera hann nudd, leika, og þá hægt að dýfa í vatnið sem er þægilegt fyrir hann hitastig. Jafnvel ef þú hefur skoðað hundruð fræðsluvideoa skaltu lesa stafina af sérhæfðum bókmenntum. Það er betra að æfa sund í fyrsta sinn með hringnum , sem leyfir barninu ekki að kafa undir vatni. Með tímanum, þegar barnið verður sterkari og aðlagast, getur þú synda án hring. Mundu að markmiðið er að styrkja heilsu, en ekki stofnun gagna, jafnvel börn.
Sund í lauginni
Ef þú hefur ekki sjálfstraust á eigin þekkingu, eða ef baðið er orðið of lítið fyrir námskeið, þá er kominn tími til að sækja um sérfræðinga sem kenna að synda í sundlaugar. Hér verður barnið kynnt fyrir þróunar nuddið, meginreglur barna og hreyfimynda, svo og grunnatriði sunds. Með fagfólki munuð þér ekki hafa áhyggjur af öryggi mola og baða fyrir barnið mun breytast í skemmtilega pastime.
Sund er gleði ásamt heilsufarum. Eftir smá stund verður þú hissa á hversu fljótt og rétt lítið sundmaður þinn þróar. Það er mögulegt að kúgun í dag í höndum atvinnu í lauginni - þetta er framtíðarliðsmaðurinn!