Rétt skipulag daglegs venja hefur alltaf jákvæð áhrif á velferð, skap, hegðun og þróun barns á öllum aldri. Að auki er það mjög gagnlegt fyrir foreldra sína sjálfa, því það gerir þeim miklu auðveldara að takast á við skyldur sínar, svo þau eru minna þreytt og geta fundið tíma fyrir sig. Í þessari grein munum við segja þér frá sérkennum dagsins í barninu við 6 mánaða aldur og mun bjóða upp á áætlaða útgáfu þess eftir klukkustund.
Sleep hlutfall fyrir sex mánaða gamall elskan
Venjulegt er að svefnhólfi sex mánaða gömlu barna samanstendur af 3 tímabilum, hver þeirra er 1,5 klst. Á meðan, ekki gleyma að hvert barn er einstaklingur, og það getur tekið smá meira eða minna hvíldartíma. Svo eru sum börn sem eru 6 mánaða, sérstaklega þeir sem sofa vel um kvöldið, nú þegar að endurbyggja fyrir 2 daga svefnpláss í 2-2,5 klukkustundum. Nætursveifla varir yfirleitt um 10 klukkustundir, en þetta þýðir ekki að barnið þitt geti sofið lengi án þess að vakna. Næstum öll börnin á þessum aldri þurfa að minnsta kosti eina nótt á brjósti og geta auk þess vaknað af mörgum öðrum ástæðum. Engu að síður leyfir innleiðing annarra næringarríkra matvæla í brjósti barnsins en brjóstamjólk eða aðlöguð mjólkurformúla yfirleitt að lengja samfellt svefn þar til 7-8 klst.
Á þessu tímabili er stranglega ekki mælt með því að setja ákveðna svefnham á brjóstinu, en ætti að fylgjast náið með velferð barnsins og skapi. Ef barnið þitt brosir, hlær og virkir babbles þarftu ekki að setja hann í rúmið, jafnvel þótt þú vilt virkilega það. Ef barnið byrjar að vera áberandi, nudda augu hans eða bognar á hendur, leggðu hann í rúmið eins fljótt og auðið er, því lítið síðar verður það mun erfiðara að gera það. Venjulega skal lengd vakningartímabils sex mánaða gömlu geitanna ekki fara yfir 2,5 klst.
Yfirvinna fyrir barn á 6 mánuðum er mjög hættulegt, þannig að stjórn dagsins ætti að vera þannig að barnið sé ekki þreyttur og ávallt næga tíma til hvíldar.
Hvernig á að fæða sex mánaða gamall elskan?
Fæða barnið ætti að vera 5 sinnum á dag með 4 klukkustundum. Máltíðir skulu aðallega samanstanda af konum mjólk eða blöndu barns á öðru stigi, en á þessum aldri, bæði gervi og ungbarn, er nauðsynlegt að kynna aðrar vörur.
Á sama tíma er nauðsynlegt að fylgjast náið með velferð barnsins og athugaðu allar viðbrögð hans í sérstökum dagbók. Til að kynna mola á nýjar vörur ætti að vera aðeins þegar hann er algerlega heilbrigður, kát og fullur af orku. Hugsanlegur tími til að kynna fylliefni er tíminn eftir hvíld fyrsta dagsins. Í öllum tilvikum skaltu ekki hlaða magann á barninu áður en þú ferð að sofa á nóttunni.
Að lokum, ekki gleyma um mikilvægi þess að ganga. Til að vera með barni í beinni úti í góðu veðri er mælt með 2 sinnum á dag í 2-2,5 klst. Það er mjög gott ef barnið þitt sefur í göngutúr, en samt ætti hann að vera að minnsta kosti nokkurn tíma að ganga og meðan á vakandi tíma stendur.
Til að baða sex mánaða gömlu barnið fylgir á hverjum degi í að minnsta kosti hálftíma. Að auki, til að viðhalda friðhelgi barnsins og fullri þroska þess, á hverjum degi þarftu að gera "móður" nudd og léttar æfingar.
Til að kynnast stjórn dagsins barns í 6 mánuði, mun eftirfarandi tafla hjálpa þér:
