Hafragrautur fyrir fyrsta viðbótarmjölið - einkunn fyrir bestu vörur og reglur um brjósti

Mikilvægt og nauðsynlegt þáttur í næringu, hafragrautur, fyrir fyrsta viðbótin er tilvalin. Þau eru til viðbótar og ríkur uppspretta vítamína og orku, bæta meltingu. En það er mikilvægt að nálgast stækkun matarins á ábyrgan hátt. Tíminn fyrsta fæðingarinnar fer eftir þróun barnsins - fyrir hvern einstakling er það.

Reglur um kynningu á fæðubótarefni

Margir mæður byrja að fæða barnið með grænmeti og / eða ávöxtum ávöxtum . Eftir samráð við barnalækni er hægt að skipta þeim út með gúmmíi, sérstaklega ef barnið þyngist ekki. Stækkaðu mataræði með þessari vöru er heimilt frá 5-6 mánuði. Þegar þú kynnir graut í tálbeita skaltu fylgjast með nokkrum tillögum:

1. Forgangsröðin er gefin í einföldu korni án sykurs, mjólk, grænmetisprótínglúten, gervi aukefni.
2. Í stað þess að heimabakaðar porridges velja tilbúinn fjöldi í pakka sem eru jafnvægi sérstaklega fyrir barnið.
3. Ef ofnæmi er ekki sýnt, eftir 4-6 vikur getur þú skipt yfir í mjólkurvörur.

Reglur um kynningu á fæðubótarefnum til brjóstagjafar

Að jafnaði hefst fyrsta tálbeita barnsins 5-8 mánuði. Betri seinna en áður, sérstaklega þegar barnið er á náttúrulegu fóðri, öll nauðsynleg efni úr móðurmjólkinni. Fyrsta huggunin með GW ætti að vera hlutlaus bragð. Frá og með sex mánuðum getur mataræði fjölbreytt með grænmeti purees (spergilkál, grasker, gulrætur) eða glútenfrír pottar. Kæliskápur er sérstaklega gagnlegur fyrir börn með greiningu á blóðflagnafæð (skortur á líkamsþyngd og borða). Ef fyrsta tálbeinið var ennþá puree, þá ætti aðeins að fá 3-7 vikur að fá hylki.

Reglur um kynningu á fæðubótarefni fyrir gervi fóðrun

Barn, sem eru fed með blöndum, má gefa smá fyrr. Meltingarvegi þeirra er meira aðlagað til að melta nýjan mat. Barnalæknirinn tekur tillit til þroska- og heilsufarástand barnsins og getur leyft að gefa korn frá 4-5 mánuði. Staðallinn er 50-100 g á dag. Samkvæmt reglunum kemur fyrsta tálbeita á gervi brjósti í litlum skömmtum, í morgunmat. Þá ætti barnið að vera "viðbætt" með venjulegum blöndu.

Groats fyrir fyrsta matinn

Foreldrar reyna að nálgast val á skóm barna á ábyrgan hátt, til þess að ekki valda ofnæmi, ekki skaða barnið. Síðarnefndu mun ekki koma fram ef þú notar tilbúnar blöndur, veldu mjólkurfrítt og glútenfrjálsar vörur (ofnæmisviðbrögð við þessum efnum eru ekki sjaldgæfar). Spurningin vaknar: Hvaða hafragrautur að kynna fyrsta í tálbeita? Þeir ættu að vera frá sama korni, í fyrsta stigi innihalda ekki bragðaukandi aukefni. Þynntu massann annaðhvort í vatni, eða í brjóstamjólk, eða í blöndu. Besta hafragrauturinn fyrir fyrsta viðbótina:

• bókhveiti ;
• hrísgrjón;
• korn (síðar).

Samsetning barnagryta

Nútímamarkaðurinn býður upp á mikið úrval matvæla fyrir börn. Framleiðendur reyna að taka tillit til allra óskir: útiloka ofnæmi, undirbúa maga barna til að samþykkja nýja vöru og auðvelda vinnu foreldra. Besti og minnsti orkufreki kosturinn er tilbúinn kornur fyrir fyrsta viðbótarmjölið. Þeir þurfa ekki alltaf að elda, þau leysa upp í heitu vökva. Þú getur tekið þau í göngutúr eða langar ferðir. Pönnur sem henta fyrir fyrsta viðbótarmjölið má fylla í samræmi. Þau eru:

• Snöleysanlegt þurrt, ekki krefjandi matreiðslu;
• tilbúin - eru seld í krukkur,
• Drekka (brunnur), sem þú getur drukkið beint úr flöskunni;
• tegund "muesli" með aukefnum ávaxta, eru leyfðar frá 7-8 mánuði.

Hvaða korn til að velja fyrir fyrsta viðbótarmatur? Náttúrulegt og gagnlegt. Samsetning iðnaðar ungbarnaformúla getur falið í sér: korn, mjólk (ef þau eru mjólkurvörur), grænmeti og ávextir, basísk vítamín - kalsíum, járn o.fl., prebiotics. En þegar þú kaupir það er þess virði að fylgjast vel með slíkum óæskilegum þáttum sem glúten (glúten), lófaolía. Stundum eru þau bætt við blöndur barna, jafnvel fræga vörumerki sem framleiða barnamatur um allan heim.

Einkunn korns fyrir fyrsta viðbótarmjöl

Reynt að veita barninu þínu aðeins bestu gæði, mamma og pabba eru að reyna að reikna út hvaða korn er betra fyrir fyrsta viðbótarmjölið. Það er engin leiðtogi meðal framleiðenda, blöndurnar eru mismunandi í kostnaði, samsetningu (óveruleg), svo að þeir finna alltaf kaupanda sína. Meðal þeirra eru bæði rússneskir og erlendir framleiðendur.

Þú getur valið vinsælasta og keyptan hafragraut, sem foreldrar velja:

1. "Heinz" býður upp á mjólkurvörur og mjólkurfrjálsan graut fyrir fjölbreyttan matseðil. Lítið ofnæmisvaldandi, auðveldlega ræktuð í vatni. Sumir eru auðgaðir með inúlíni, vítamínum og steinefnum, útdrætti úr jurtum (kamille og lindum). Einstök vara - grænmeti hafragrautur, þar sem 60% af korni 40% af grænmeti. Ekki eru allir hentugar vegna aukefna.
2. "Nestle" einkennist af fjölbreyttu úrvalinu, góðri smekk og framúrskarandi gæðum. Getur verið með fylliefni, prebiotics, laktósa, og auk þess lesitín, sem veldur ofnæmi.
3. Ódýr innlend graut "Baby" er með mjólk og án þess að innihalda ekki súkrósa. Stundum myndast matreiðsla klumpur, en vöran hefur sýnt sig fyrir fyrsta viðbótarmatinn, frá 5 mánuðum.
4. "FrutoNyanya" táknar glútenfrjáls bókhveiti og hrísgrjón hafragrautur, án sykurs og ávaxta, tilvalið í fyrsta skipti. Á kostnað ódýrari en erlendir hliðstæða.
5. "Hipp" býður upp á blöndu án aukefna í steinefnum, aðeins með vítamín B1. En það bætir róandi kryddjurtum við vörur sínar, þar af leiðandi "Good Night" röðin, sveppir, sem mælt er með fyrir svefn.

Mjólk hafragrautur fyrir fyrsta viðbótarmjölið - einkunn

Ofangreindar tegundir eru helstu framleiðendum sem bjóða upp á markaðinn mjólkurfrjálsan graut til fyrsta viðbótarmjölunnar. Þeir hafa hagnýtar minuses og móttaka er leyfilegt öllum.

Listi yfir vinsælustu korn án mjólkur má stækka með slíkum vörumerkjum sem:

1. "Gerber" ljúffengur sykurfrír gourds, auðgað með omega-3 fitusýru.
2. "Baby", hannað fyrir fyrirbyggjandi næringu.
3. "Grandma's Lukoshko" - klassískt mónó-kornvörur.
4. "Agusha" - hafa stuttan geymsluþol og lítið magn.
5. "Remedia", leysanlegt í vatni af hvaða hitastigi, nema fyrir sjóðandi vatni.

Mjólk graut fyrir fyrsta viðbót máltíð

Besta porridges fyrir fyrstu viðbót matvælaframleiðendur gera án mjólk. En til að auðga mataræðið eftir þeim eru blöndur með laktósa kynntar.

Vinsælasta vörumerki:

• "Heinz";
• "Hipp";
• "Baby";
• "Nestle" (röð "Helper");
• "Baby";
• «Agusha».

Foreldrar gefa góðan álit á slíkum vörumerkjum eins og:

1. "Sirloin" - Rússneska blanda með viðbót af sykri.
2. "Virkar með yfirvaraskeggi" - ódýrt vörumerki ágætis gæði.
3. "Fleur Alpin", bjóða kashki á geitmjólk.
4. "Selia" er erlend vörumerki á háu verði.

Hvernig á að elda hafragrautur í fyrsta máltíð?

Að bæta við nýjum matvælum við mataræði ætti að byrja með litlum skammti. Nóg einn teskeið til barnsins rasproboval bauð honum mat. Daginn eftir, ættir þú að endurtaka brjóstið, gefðu smá meira, og viku seinna er hægt að skipta um graut í morgunbrjósti. En hvernig á að elda hafragrautur í fyrsta máltíðina, svo sem ekki að skaða barnið? Þetta mál áhyggir unga foreldra.

Hvernig á að vaxa hafragrautur í fyrsta viðbótarmjöl?

Að kaupa graut fyrir fyrsta viðbótarmjölið, mæður hætta á tilbúnum pakkningum. Það eru engin vandamál með matreiðslu, þar sem þessar blöndur gefa til kynna hvernig á að planta þau rétt. Hafragrautur fyrir barnið er leyst upp í brjóstamjólk, soðnu vatni eða mjólkurformúlu sem fóðrar barnið. Þar sem skammturinn er lítill er hægt að þynna hvaða magni duft sem er, ekki eins mikið og tilgreint er í leiðbeiningunum. Ef samkvæmni passar ekki (flögur leysast ekki upp eða koma út fyrir fljótandi fat) getur þú bætt við eða dregið úr vatni.

Hvernig á að elda hafragrautur í fyrsta máltíð?

Sjálfbótaútbúningur gúmmí til að fæða barn er ábyrgur hlutur. Vörusettin ætti að vera í lágmarki: aðeins korn og vatn, án salts, sykurs, aukefna. Bókhveiti hafragrautur fyrir fyrsta viðbótarmjölið er tilvalið. Ef barnið þjáist ekki af hægðatregðu - þú getur tekið hrísgrjónin.

Eldunarreglurnar eru sem hér segir:

1. Áður en hafragrautur er undirbúinn fyrir barn í allt að eitt ár er nauðsynlegt að skola og þorna rækilega.
2. Mala það í kaffi kvörn til stöðu hveiti.
3. Þynntu 5 g af dufti í 100 ml af vatni.
4. Eldið þar til tilbúið. Kældu það niður.
5. Ef nauðsyn krefur, þynnt með þekktri blöndu eða brjóstamjólk.

Fyrsta barnshornið ætti að líkjast brjóstamjólk í samkvæmni, lítið þykkari. Þegar nýr vara er fastur í valmyndinni er hægt að elda 10% hafragrautur (10 grömm af dufti á 100 ml af vatni), bæta við sykri, smjöri, mjólk, stykki af ávöxtum. Allt er kynnt í mataræði smám saman þannig að það eru engin vandamál með meltingu. Grasið af einum korni er skipt út fyrir annan, einnig smám saman, með mismun á 1,5-2 vikum.

Óbætanlegur orkugjafi (kolvetni, prótein, B vítamín) er grindin fyrir fyrsta viðbótarmjölið. Með 8 mánaða daglegu inntökuhlutfalli ætti að ná 160-170 g. Eitt ára gamall barn borðar allt að 200 ml af hylki á dag. Til viðbótar við brjósti án fylgikvilla er mikilvægt að fylgjast náið með gæðum vörunnar (og smekk), sem og ástand barnsins.