Melissa, eða sítrónu myntu, eins og margir af skemmtilega hressandi ilm, en mikilvægara eru jákvæðar eiginleikar þessa plöntu. Til að finna þær á sjálfan þig þarftu bara að drekka te, reglulega með því að bæta við ilmandi laufum.
Melissa - samsetning
Meðal algengra úrræði er sítrónu smyrsl aðgreind með aðgengi þess, þar sem það er mjög auðvelt að vaxa hús í potti og í garðinum. Melissa og eiginleikar hennar voru rannsakaðir af vísindamönnum sem gerðu mögulegt að ákvarða ríka efnasamsetningu. There ert flavonoids, kvoða, eter og tannín efni, vítamín C, D og hópur B, og einnig steinefni: selen, járn, kalk, mangan og aðrir.
Melissa - lyf eiginleika
Folk uppskriftir frá mörgum sjúkdómum fela í sér notkun mismunandi plöntur. Melissa og jákvæðar eignir hennar hafa verið þekktir í langan tíma, þess vegna eru á landsvísu grís bankanum margar mismunandi uppskriftir til að losna við og koma í veg fyrir mikla heilsufarsvandamál.
- Hjálpar til við að berjast gegn streitu og þunglyndi. Lyktin af þessum jurtum hefur áhrif á líkamann sem þunglyndislyf. Þú getur ekki aðeins gert te úr laufum, heldur einnig bætt við eftirrétti og salötum. Melissa þykkni hefur róandi áhrif, sem er mikilvægt fyrir svefnleysi og vandamál í taugakerfinu.
- Hefur antispasmodic áhrif, svo það er mælt með að nota ilmandi plöntu með mismunandi tegundir krampa.
- Það tóna upp líkamann, bætir friðhelgi og bætir heilsu almennt.
- Jákvæð áhrif á starfsemi meltingarvegsins. Mælt er með að drekka decoction af sítrónu smyrsli með hægðatregðu, of mikilli gasmyndun og þroti. Það er gagnlegt fyrir cholecystitis, brisbólgu og jafnvel sár, þar sem algengar lækningar stuðla að lækningu sárs.
- Lyfið er heimilt að nota til meðferðar við börnum. Það hjálpar með taugaverkjum, gigt, langvarandi magabólgu , kólbólgu og öðrum sjúkdómum.
- Margir vilja vera ánægðir með þá staðreynd að ilmandi plöntan hjálpar til við að léttast. Te verður frábært viðbót við rétta næringu og hreyfingu. Það bætir efnaskipti, verk meltingarvegarins og hreinsar líkama eiturefna.
- Það verður áhugavert að vita hversu gagnlegt ilmandi melissa fyrir konur, svo notaðu það í kvensjúkdómum. Notaðu decoction, unnin á grundvelli laufanna til að sprauta. Te verður gagnlegt við tíðir, þar sem það mun hjálpa til við að takast á við óþægilega einkenni, til dæmis sársauka, pirringur og svo framvegis. Konur sem eru í stöðu, drekka mun losa eitrunina, og þegar brjóstagjöf er það mun bæta ferlið við myndun nýrrar mjólkur.
Melissa með tíðahvörf
Konur í tíðahvörf standa frammi fyrir ólíkum óþægilegum einkennum, til dæmis vandamálum með efnaskipti, versnun neglanna og hársins, geðsjúkdómleg frávik og svo framvegis. Notkun sítrónu smyrsl fyrir konu miðar að því að berjast gegn óþægindum, þreytu og pirringi og einnig við að normalize hormónabakgrunninn. Í þessu skyni, þú þarft að undirbúa decoction.
Innihaldsefni:
- hækkaði mjaðmir - 1 hluti;
- sítrónu smyrsl - 1 hluti;
- steinar - 1 hluti;
- keilur af humar - 1 hluti.
Undirbúningur:
- Blandið öllum innihaldsefnum og takið aðeins 4 msk. skeiðar.
- Safnið er fyllt með vatni og eldað á gufubaði í 15 mínútur.
- Að drekka slíkt lyf er nauðsynlegt eftir kælingu 2 msk. skeið fjórum sinnum á dag í hálftíma fyrir máltíðir.
Melissa frá þrýstingnum
Byggt á ilmandi laufum er hægt að fjarlægja niðurbrot eða innrennsli sem hjálpa til við að draga úr blóðþrýstingi, sem er mikilvægt fyrir blóðþrýstingslækkandi lyf. Til að fyrirbyggja við eðlilega þrýsting getur þú drukkið te með melissa , en þarf aðeins að fylgjast með skammtinum. Melissa lækkar þrýstinginn þegar hann notar sérstaka decoction, sem verður að vera drukkinn ferskur, svo ekki elda mikið magn.
Innihaldsefni:
- sítrónu smyrsl er útibú;
- sjóðandi vatn - 200 ml.
Undirbúningur:
- Blandið innihaldsefnunum og eldið þau í vatnsbaði í 5 mínútur.
- Taktu decoction tvisvar á dag sem hér segir: að morgni 2 msk. skeið, og í kvöld 3 msk. skeiðar.
Melissa með magabólgu
Sá sem hefur verið greindur með magabólgu eftir að hafa borðað, upplifir alvarleika í maga, útbrotum og brjóstsviða og veikleika. Læknar mega nota fólk aðferðir til að draga úr óþægilegum einkennum, aðeins er mikilvægt að gangast undir rannsóknir. Finndu út hvað melissa er að meðhöndla, það er þess virði að benda á að decoction þessa plöntu stuðlar að lækningu slímhúðsins. Til að hefja viðhaldsmeðferð þarftu að undirbúa drykk.
Innihaldsefni:
- þurr sítrónu smyrsl - 1 msk. skeið;
- sjóðandi vatn - 200 ml.
Undirbúningur:
- Blandið innihaldsefnunum og setjið allt í eina mínútu á eldinn.
- Eftir það skaltu slökkva á eldinum, loka lokinu og fara í 10 mínútur.
- Taktu þennan hluta seyði fjórum sinnum á dag áður en þú borðar.
Melissa með kulda
Frá fornu fari hafa laufar ilmandi plöntur verið metin sem árangursrík lækning gegn kvef. Það hjálpar til við að berjast gegn veirum, léttir höfuðverk sem fylgir oft öndunarfærasjúkdóma . Ef þú hefur áhuga á nothæfi melissa fyrir kvef, þá er það þess virði að vita að mörg ár æfa sýnir að það getur læknað kulda (við innöndun eða innrættingu), losna við hálsbólgu og hósti (ýmis drykkir). Það hefur plöntu og díbútísk áhrif, sem minnkar hitastigið. Það er sérstök uppskrift að því hvernig á að gera sítrónu smyrsl fyrir kulda.
Innihaldsefni:
- lauf - 1 msk. skeið;
- mjólk - 200 ml.
Undirbúningur:
- Blandið innihaldsefnum og látið elda og sjóða.
- Eftir það skaltu slökkva á eldinum, álaginu og setja melissa polleninn í tilbúinn mjólk seyði.
- Taktu lokið lyfið ætti að vera 1 msk. þrisvar á dag.
Melissa fyrir hjartað
Fólk sem hefur í erfiðleikum með hjarta- og æðakerfið, ráðleggja læknum að drekka drykki með melissa reglulega. Þessi planta hjálpar til við að draga úr hjartasjúkdómum og hraðtaktum, losna við hjartsláttartruflanir og staðla hjartaþrýsting. Melissa er mælt með hjartsláttaróreglum og öðrum hjartasjúkdómum. Eins og fyrir skipin koma í veg fyrir að jurtirnar byggist á kólesteróli. Til að fá fram ávinninginn, undirbúið innrennslið.
Innihaldsefni:
- sítrónu smyrsl - 1 msk. skeið;
- vatn - 2 msk.
Undirbúningur:
- Sameina innihaldsefni og krefjast drykkjunnar með því að hylja það í trefil eða öðru efni til að varðveita hitastig á langan tíma. Þú getur notað thermos flösku.
- Eftir innrennsli kælingu, taktu það á 1/2 st. 3-4 sinnum á dag.
Melissa með sykursýki
Læknar eru sammála því að það sé gagnlegt fyrir sykursjúka að drekka te með melissa. Útskýrðu þetta með tilvist efna sem auka efnaskipti, uppfæra rauð blóðkorn og eitilfrumur og einnig hreinsa líkamann. Melissa fyrir heilsu er gagnlegt vegna þess að það normalizes þrýstinginn. Rétt notkun meltingarfærisins er mikilvægt til meðferðar á sykursýki og arómatísk te mun hjálpa til við að veita það. Það er engin sérstök uppskrift fyrir sykursjúka, svo notaðu bara leyfi til að búa til te.
Melissa frá svefnleysi
Margir eiga í vandræðum með svefn, sem hafa komið fram við bakgrunn fjölmargra álaga, virkrar vinnu og skorts á hvíld. Þú þarft að vita hvað er gagnlegt fyrir sítrónu smyrsl, þar sem þessi planta mun hjálpa til við að takast á við svefnleysi , höfuðverk og skaphraða. Kannski er þetta vegna róandi og afslappandi áhrifa. Það er mikilvægt að benda á að smyrsl fyrir svefn hjálpar aðeins við minniháttar truflanir í miðtaugakerfi og væga svefnleysi.
Innihaldsefni:
- lauf - 2-3 msk. skeiðar;
- vatn 250 ml.
Undirbúningur:
- Taktu mulið lauf, og settu síðan í pottinn og hella sjóðandi vatni.
- Sælið skal gefa í um 15 mínútur. og það verður talið tilbúið. Ef þú vilt geturðu sett elskan. Ef bragðið er of þétt, bætið síðan við sjóðandi vatni.
- Til að auka róandi áhrif, þá bæta við nokkrum mynta laufum á tekann. Drekkið drykk hálftíma fyrir máltíðir.
Melissa með brisbólgu
Þegar bólga í brisi er mælt með að taka seyði og veig sem byggist á sítrónu smyrsli. Þeir hafa umlykjandi áhrif, og þeir sótthreinsa einnig vel. Þegar eftir fyrstu móttöku er hægt að taka eftir því að sársauki hefur minnkað og með reglulegri notkun er bólga. Besta árangur er gefinn með melissa veig, sem ætti að vera mettuð.
Innihaldsefni:
- lauf - handfylli;
- vatn - 200 ml.
Undirbúningur:
- Hellið grasinu með sjóðandi vatni, lokaðu og krefjast klukkustundar.
- Þegar innrennslið verður kælt þarftu að drekka 0,5 st. í hálftíma fyrir máltíðir.
Melissa í Snyrtifræði
Álverið er notað ekki aðeins til innri meðferðar, heldur einnig fyrir utanaðkomandi áhrifum. Snyrtifræðingar hafa þegar ákveðið hversu gagnlegt smyrsl fyrir konur, svo að jurtin er notað til að sjá um húð og hár. Á grundvelli laufanna undirbúa mismunandi afköst og innrennsli sem eru notuð sem sérstakar aðferðir, til dæmis, sem hárnæring eða tonic, og þú getur líka notað sítrónu smyrslolíu , sem er bætt við geymavörur eða grímur.
Melissa fyrir hárið
Stelpur til að viðhalda fegurð nota hefðbundna læknisfræði, svo innrennsli, decoctions og olíu smyrsl fyrir hár og öll þessi verkfæri hafa svo eiginleika:
- Þeir hjálpa til við að styrkja peruna, hafa rakagefandi áhrif, fjarlægja roða og lækna örverurnar sem myndast.
- Það er mælt með sem lækning til að losna við flasa.
- Virkja vaxtarferlið, sem gerir krulurnar mjúkar og sveigjanlegar.
- Með reglulegri notkun, fjarlægðu þurru og brothætt.
- Snúðu hárið og vernda þá frá neikvæðum áhrifum umhverfisþátta.
Melissa fyrir andlitið
Ilmandi lauf geta myndað grundvöll fyrir undirbúningi húðkrem, grímur og aðrar vörur sem hjálpa til við að viðhalda fegurð húðarinnar. Fyrir þá sem hafa áhuga á því sem er gagnlegt fyrir sítrónu smyrsl fyrir húð, þarftu að vita eftirfarandi lista:
- Normalizes starfi kirtillanna, bætir lit andlitsins og hjálpar til við að fjarlægja litla hrukkum.
- Innifalið í samsetningu tannínanna fjarlægir bólgu og hjálpar til við að takast á við útbrot.
- Melissa olía fyrir andlitið er gagnlegt vegna sótthreinsunar og umbúða, sem skapar hlífðarfilmu á andliti og fjarlægir bakteríur.
- Stuðlar að eðlilegri rakajöfnuði, fjarlægir flögnun og þurrkun.
- Með reglulegri notkun lítur andlitið út ferskt og ungt.