Hvað ætti ég að gera ef barnið mitt er ekki að þyngjast?
Áður en þú örvænta og grípa til róttækra aðgerða skaltu skoða nánar barnið þitt og stjórn hans. Flest skortur á þyngd virðist meðal nemenda með lægri einkunn, sök fyrir óþarfa vinnuálag, streitu og svefnleysi. Þess vegna furða hvað á að gera ef barnið er ekki að þyngjast, endurskoða áætlun sína: Lengd svefns ætti að vera að minnsta kosti 8 klukkustundir og daglegur tómstunda ætti að taka virkan úti leiki frekar en að spila á tölvunni. Til að hjálpa barninu eins fljótt og auðið er til að þyngjast þarf einnig að laga mataræði sitt. Börn verða að borða kjöt, fisk, egg, mjólkurvörur, grænmeti og ávexti. Ekki hlaða meltingarvegi bakarafurða.
Ef þú byrjaðir að taka eftir því að barnið var hægur og hræðilegur, fær fljótt þreyttur og hefur slæmt matarlyst, reyndu að gefa mola á vítamín. Kannski orsök þreyta og veikleika - banal avitaminosis, sem er sérstaklega fyrir áhrifum barna á vetrartímabilinu.
Í mola sem taka þátt í íþróttahlutum getur skortur á þyngd tengst líkamlegum kláðum. Í þessu tilfelli, þannig að barnið geti þyngst eins fljótt og auðið er, þarftu að auðga mataræði sitt með próteinfæði og draga úr fjölda þjálfunarþátta.
Eins og hægt er að sjá, þá er vandamálið að fæða barn svo að hann þyngist ætti að nálgast á flóknum hátt, vegna þess að stundum er vandamálið ekki í mataræði, heldur á lífsleiðinni og stundum þarf læknishjálp. Við the vegur, stundum er ástæða fyrir skorts á þyngd fundið eftir prófun egg egg.