Háþrýstingur 1 gráður

Flestir í heiminum þjást af háum blóðþrýstingi og á hvaða aldri sem er. Með vægum gerðum sjúkdómsins er það venjulega hunsað, sem leiðir til slíkra neikvæðra afleiðinga eins og kreppu, hjartaáföll og jafnvel högg. Þess vegna er mikilvægt að stjórna þrýstingnum á fyrstu stigum sjúkdómsins.

Arterial háþrýstingur 1 gráðu - einkenni

Mjög mynd af rannsóknarsjúkdómnum sem veldur næringu veldur því ekki kvörtunum. Engar breytingar á sjóðsins, hjartað kemur ekki fram og nýrnastarfsemi er ekki brotið. Eina hugsanlega einkenni háþrýstings 1 gráðu - lítilsháttar aukning á slagbilsþrýstingi og þanbilsþrýstingi, vægur höfuðverkur. Í mjög sjaldgæfum tilfellum eru nefblæðingar, yfirleitt skammvinnir og hávaði í höfuðinu, sem fljótt fer.

Hvernig á að meðhöndla háþrýsting 1 gráðu?

Víðtæka álitið að meðferð þess sem lýst er í vandræðum er ekki þörf á frumstigi er rangt. Sjúkdómurinn getur náð, og að lokum þróast í þyngri mynd.

Helstu verkefni í meðferð háþrýstings 1 gráðu er að útrýma öllum þáttum sem valda aukningu á blóðþrýstingi. Þess vegna er nauðsynlegt að beita samþættri nálgun:

1. Normalize þyngd.
2. Gefðu líkamanum næga tíma til að hvíla og sofa.
3. Skoðaðu og viðhaldið virkni nýrna, lifur, gallrásir.
4. Takmarka daglega saltnotkun.
5. Athugaðu sérstakt mataræði með minna kolvetnum og skaðlegum fitu.
6. Árlega eyða gróðurhúsum meðferð.
7. Gera líkamlegar æfingar með í meðallagi mikið.

Að auki er háþrýstingur í 1. gráðu meðhöndlað með góðum árangri með sjúkraþjálfun. Árangursrík einnig nudd, nálastungumeðferð. Margir læknar mæla með sálrænum tilfinningalegum aðferðum til að styðja við ró og streitu: sjálfvirk þjálfun, hugleiðsla, slökun.

Meginreglur um mataræði fyrir háþrýsting 1 gráðu:

• Útilokun frá mataræði matvæla sem eru rík af kólesteróli;
• Regluleg máltíð, daglegt magn matar skal skipt í 4-5 móttökur;
• kvöldmat eigi síðar en 3 klukkustundum fyrir svefn;
• aukning á fjölda neysluðu próteina, bæði úr dýraríkinu og grænmeti, auk sjávarafurða;
• synjun á koffínehýddu drykkjum og afurðum (kaffi, súkkulaði, sterk te, kakó, maki, púður).

Lyf við háþrýstingi 1 gráðu

Ef ofangreindar aðferðir við meðferð hafa ekki áhrif, jafnvel þótt allar reglur og mataræði sést, er nauðsynlegt að bæta við meðferðaráætluninni með lyfjum og fitusýrum með blóðþrýstingslækkandi verkun.

Töflur með háþrýsting 1 gráðu:

• beta-blokkar (Vickin, anaprilin);
• þvagræsilyf (hypothiazid);
• sympatholytics (dópegít, klofín);
• vítamín fléttur með yfirburði hóps B.

Í sumum tilfellum er mælt með að aspirín eða hliðstæður þess séu til staðar til að draga úr seigju blóðsins til að auðvelda flæði þess í gegnum skipin.

Styrkur náttúrulyfsins inniheldur náttúrulyf undirbúið með immortelle, hawthorn , sælgæti, valerian, marsh svína. Það er mjög gagnlegt að nota aukinn fjölda ávaxta ashberry, hvítlaukur (ef engar frábendingar eru frá meltingarvegi), búlgarska laukur.

Virkt fólk ávísun fyrir háþrýsting 1 gráðu:

1. Blandið í jöfnum hlutföllum ferskum, þvegnum ávöxtum trönuberjum, dogrose, hnoða eða mala.
2. Bætið svipað magn af fínt hakkað sítrónu.
3. Fylltu blönduna með náttúrulegum hunangi svo að það sé þykkt.
4. Það er lækning fyrir 2-3 matskeiðar á dag á milli máltíða.