Í dag, annars vegar, þurfa læknar ekki lengur að móðirin sé stranglega að fylgjast með mataræði meðan á brjóstagjöf stendur, nema í byrjun tímabilsins strax eftir fæðingu, þar sem þetta hefur neikvæð áhrif á heilsu móðurinnar og jafnvægi hennar á vítamínum og steinefnum í líkamanum. Á hinn bóginn er ekki hægt að útiloka hættu á ofnæmi hjá barninu, sérstaklega ef barnið hefur þegar arfgengan tilhneigingu til útbrot og önnur einkenni í húð. Þess vegna eiga mæður nokkuð alvarlega val matar og ein af þeim vandamálum sem eru alvarlega áhyggjur af konum er hvort síld sé leyfð fyrir brjóstagjöf.
Síld fyrir hjúkrunar móður
Fiskur er dýrmætt uppspretta af gagnlegustu efnum, þ.mt mettuð fita og joð, sem er mjög gagnlegt fyrir skjaldkirtli. Notkun fiskur stuðlar að því að koma í veg fyrir hjarta- og æðasjúkdóma, auk þess sem það skiptir miklu máli í valmynd móðurinnar. En mikilvæg spurning sem hefur áhyggjur af mörgum konum er hvort síldin muni ekki valda ofnæmi fyrir barninu.
Strangt séð eru ofnæmi fyrir fiski sjaldgæfar hjá börnum og ef foreldrar hafa ekki aukna næmi fyrir þessari vöru, ætti síldin í brjóstagjöf ekki að hafa neikvæð viðbrögð. Hins vegar er spurningin hvernig fiskurinn var saltaður, með því að nota hvaða innihaldsefni rotvarnarefni.
Hvernig á að velja síldarsjúkdóm?
Læknarnir eru því sammála um að hægt sé að fæða síldina, nema kannski fyrsta mánuð lífs barnsins, þegar nauðsynlegt er að fylgjast vandlega með næringu móðurinnar og útiloka hugsanlega ofnæmisvörur úr því. Hins vegar er nauðsynlegt að velja gæðavöru sem inniheldur lágmarks rotvarnarefni og litarefni. Það ætti að vera náttúruleg síld án sósur, sinnep og edik, þar sem aðeins salt er til staðar og að minnsta kosti fleiri innihaldsefni í samsetningu.
Helst, auðvitað, ef það er náttúrulegt fiskur, saltað heima með því að nota aðeins salt. Hins vegar hafa ekki allir tækifæri til að undirbúa slíka rétti heima hjá sér. Þegar þú kaupir heilan fisk skaltu fylgjast með útliti og ferskleika, vogin skulu vera glansandi og fiskurinn kjöt - teygjanlegt. Ef þú kaupir flök skaltu skoða vandlega á framleiðsludegi og samsetningu fisksins. Það er betra að gefa forgang til sannaðra framleiðenda sem vörugæði sem þú treystir.
Er hægt að fæða síld oft og í miklu magni?
Önnur spurning sem konur spyrja er hvort síld hjúkrunarfræðings sé hægt að borða oft. Þú þarft að æfa sanngjarnan umönnun. Ekki misnota síld og borðu það of oft, það er álit að aukið magn salts getur jafnvel breytt bragðið af mjólk, sem mun leiða til þess að barnið sé ekki fyrir brjósti. Að auki getur jafnvel barn sem ekki er viðkvæmt fyrir ofnæmi í þessu tilviki birst neikvæð viðbrögð. Það er nóg að borða lítið magn af fiski nokkrum sinnum í viku til að ná
Að auki er nauðsynlegt að hlusta á ástand barnsins og fylgjast með viðbrögðum sínum við það sem móðirin borðar. Ef eftir að borða síld, kvíða og sársauki í kviðnum byrjar, þá næst þegar betra er að draga úr hlutanum eða alveg að yfirgefa fatið.
Á spurningunni hvort það sé mögulegt fyrir hjúkrunar móður að síld, getur þú svarað jákvætt. Hins vegar verður að hafa í huga að allar vörur sem eru í mataræði hjúkrunar kona þurfa greiningu á ástandi barnsins. Og þetta gildir ekki aðeins um síld, heldur til annarra matar. Og ef þú vilt hækka barnið heilbrigt, þá er það þess virði að gefa upp jafnvel ljúffengasta og uppáhalds matinn, skipta um það með eitthvað annað.