Er hægt að drekka kefir til kvenna meðan á brjóstagjöf stendur?
Bein strax að segja að sem slík frábendingar fyrir notkun þessa vöru af konum sjálfir, með barn á brjósti, nr.
Þrátt fyrir þá staðreynd að kefir er fengin vegna áfengissjúkdóms, er etanólinnihaldið í henni mjög lítið. Þéttni áfengis er fyrst og fremst háð því fituinnihaldi mjólk sem notað er sem grundvöllur, sem og aðferð við undirbúning vörunnar (hlutfall ferruðu sýrðudugsins í rúmmál mjólkur sem notað er). Að meðaltali, í kefir framleitt af mjólkurafurðum, inniheldur áfengi ekki meira en 0,6%. Lítið aukning kemur fram við langvarandi geymslu.
Hver er ávinningur af kefir meðan á brjóstagjöf stendur?
Talandi um hvort hægt sé að neyta kefir meðan á brjóstagjöf stendur, athugaðu læknar að þessi vara er mjög gagnleg fyrir lífveru móðurinnar sjálfs og hefur engin áhrif á meltingu í mola.
Inniheldur í þessari vöru, súrmjólkurbakteríur, jákvæð áhrif á meltingarferlið og aðlögun kolvetna. Notaðu það daglega, móðir mín mun aldrei upplifa vandamál með slíkt fyrirbæri sem hægðatregða, sem eftir fæðingu er ekki óalgengt.
Það er einnig athyglisvert að í kefir eru vítamín eins og A, B, C, E.
Samkvæmt niðurstöðum rannsókna stuðla mjólkurafurðir að innstreymi mjólkur sem hefur jákvæð áhrif á brjóstagjöf. Að auki er kalsíum í samsetningu þeirra gagnlegt fyrir stoðkerfi barnsins.
Þannig að með hliðsjón af öllum ofangreindum staðreyndum, sérfræðingar um brjóstagjöf á spurningunni um hvort hægt sé að drekka í þessu ferli, svaraðu jákvætt.