Eftir fæðingu er næstum einn af hverjum fjórum konum sem fæðast, að kvarta yfir bólgu. Í þessu tilviki geta þau haldið eftir meðgöngu eða jafnvel komið fram eftir fæðingu. Bólga í fótum eftir fæðingu er mun algengari en bólga í öðrum útlimum eða bjúgur í leggöngum.
Af hverju sviti fæturna eftir fæðingu?
Hverjar eru ástæður fyrir bólgu í fótum eftir fæðingu? - Það geta verið nokkrar svör:
- Fyrst af öllu hefur líkami konunnar safnast upp nóg vökva fyrir alla meðgöngu. Eftir að hafa fæðst, byrjar líkaminn að endurreisa, sem einnig felur í sér þroti í útlimum;
- Önnur orsök getur verið æðahnúta - þessi sjúkdómur versnar venjulega á meðgöngu og einnig eftir fæðingu;
- versnun urolithiasis eða blöðrubólga veldur einnig þroti;
- hormónabreytingar;
- uppsöfnuð natríumnatríumsölt;
- á meðgöngu þrýstir legið á bláæð og innri líffæri, sem kemur í veg fyrir útflæði blóðs og vökva;
- hjarta- og æðasjúkdómar.
Jafnvel þótt þú þjáist ekki af langvarandi veikindum getur bólga verið til staðar.
Hvernig á að létta bólgu eftir fæðingu?
Endurheimta afganginn
Eins mikið og mögulegt er, og taktu daginn lóðréttan stað, með fótunum betur sett á kodda. Þú hefur líklega tekið eftir því að puffiness stækkar um kvöldið, þetta gefur til kynna að líkaminn þarf hvíld.
Rétt næring
Endurskoða mataræði þitt, ef þú ert með barn á brjósti, þá er líklegast að þú takir réttan mat og á sama tíma útiloka skaðleg börn. Steiktur, reyktur og saltur matvæli getur haldið of mikið vökva í líkamanum.
Hvað er betra að drekka?
Slökkva þorsta með hreinu vatni, meðan þú dregur úr notkun svart te, kaffi með brjóstagjöf eftir fæðingu. Þú getur tekið ósykrað ávaxtadrykk, sérstaklega trönuberjum vel, getur einnig hjálpað til við að sjóða dogrose, það hefur mikið af vítamínum og það hefur einnig þvagræsandi eiginleika.
Böð
Gerðu hverju kvöldi kalt náttúrulyf bað fyrir hendur og fætur.
Ofn
Notið sérstaka hertu nærföt eftir fæðingu , sem hjálpar til við að létta þreytu í fótunum og stilla blóðrásina.
Lyf
Meðferð við bjúg eftir fæðingu með lyfjum er best á ábyrgð læknisins. Í sumum tilfellum getur þú ekki verið án lyfja, en í flestum tilfellum munu ofangreindar ráðleggingar hjálpa þér.
Þegar bólga er eftir fæðingu?
Bólga eftir fæðingu fer að jafnaði eftir 2-3 vikur. Í sumum getur þetta tímabil verið mun minna, en aðrir verða að þjást af þroti í 1,5-2 mánuði.
Í öllum tilvikum skaltu ekki hafa áhyggjur af því hvort bólga verður eftir fæðingu) - allar þessar óþægilegar þroti (jafnvel alvarleg bólga eftir fæðingu) munu fara í burtu og þú munt gleyma þeim nógu fljótt.