Bakstur gos er í boði á hverju heimili. Varan er notuð til að hreinsa diskar og hreinlætisvörur, bætt við deigið til að gefa það glæsileika, það er notað til meðferðar á bólguferlum. Nýlega hefur upplýsingar komið fram að gosböð stuðla að þyngdartapi. Við skulum komast að því hvort gosböðin séu gagnleg fyrir líkamann og hvaða frábendingar eru þar við málsmeðferðina.
Soda Baths - vísbendingar og frábendingar
Kostir Soda Bath
Í leit að svari við spurningunni um hversu gagnlegt gosböð eru, þá skal gæta þess að eiginleikar þessarar efnis séu í huga. Bakstur gos hefur eftirfarandi áhrif:
- bætir blóðrásina, þannig örva efnaskiptaferli og stuðla að brotthvarfi eiturefna;
- mýkir húðþekju, eykur mýkt í húðinni, útrýma þurru, útrýma útbrotum;
- fjarlægir fitu úr yfirborði húðarinnar og hreinsar húðþekju.
En þrátt fyrir almenna trú, getur sap fita ekki verið gos. Taktu gosbaði ætti að vera til að örva blóðrásina og fjarlægja umfram vökva úr líkamanum. Þökk sé þessari aðgerð efnisins er hægt að losna við frumu- og nokkuð draga úr mitti og mjöðmum.
Sérstaklega gagnlegt eru gosböð fyrir húðsjúkdóma:
- seborrhea;
- húðbólga;
- þurrt exem;
- mycoses;
- ofnæmisroði og útbrot.
Að auki eru vatnsmeðferðir með bakstur gos gagnleg fyrir ákveðnar tegundir blóðrásartruflana og bjúgs. Skilvirkni aðgerðarinnar verður hærri ef þú framkvæmir nokkrar æfingar, vinnur út á hermann eða hlaupið. Eftir allt saman, með líkamlegum hreyfingum, hækka húðin svitahola og verða því næmari fyrir gos.
Málsmeðferðin er skipulögð á eftirfarandi hátt:
1. Í baði með heitu vatni með 150-200 lítra rúmmáli, er 200 g af natríumupplausn leyst upp. Til að auka áhrif í vatni geturðu bætt við:
- sjávar salt (500 g á baði);
- 5-10 dropar af ilmkjarnaolíum, í fyrsta lagi te tré, rósmarín, appelsínugult eða lavender;
- chamomile seyði;
- innrennsli engifer (til að auka orku);
- Lavender áfengi.
2. Innan 10 mínútur eru í baðinu í sitjandi stöðu. Ef nauðsynlegt er að losna við fituinnstæður í efri hluta líkamans, þá er betra að hella vandamáli úr stönginni.
3. Í lok málsins skaltu ekki fara í sturtu og þurrka þig með handklæði.
Eftir gosbaðið ætti að fara að sofa, í tengslum við það, það er betra að framkvæma verkið strax fyrir nætursvefn. Venjulega heilbrigð manneskja til þess að tapa nokkrum pundum og útrýma einkennum frumu, er mælt með því að framkvæma 10 verklagsreglur (málsmeðferð - dagur hlé - aftur málsmeðferð - dagur hlé o.fl.) í samræmi við allar reglur. Þú getur endurtekið námskeiðið ekki fyrr en í 2 mánuði. Þrátt fyrir að sumir konur segi að þeir nái að missa allt að 10 kg á námskeiðinu, er mikilvægt að muna að gosböð eru aðeins til viðbótar við að missa þyngd.
Skaða á gosbaði
Eins og allir málsmeðferðir koma gosböð ekki aðeins vel, heldur einnig skaða. Svo vatn og gos getur versnað sárin á húðinni, brennur. Það er bannað að nota gos fyrir slíkar sjúkdómar og aðstæður eins og:
- kvef og flensu í bráðri fasa;
- sykursýki;
- æðahnúta ;
- hár blóðþrýstingur;
- astma í berklum;
- krabbamein;
- meðgöngu.
Að auki getur verið einstök ofnæmisviðbrögð við gosi. Vissulega er í þessu tilviki bannað vatnsböð á gosgrunni!
Athugaðu vinsamlegast! Óhófleg infatuation með gosböð getur leitt til ertingar á húð og slímhúð, húðþekju, bjúgur mjúkvefja.