Manna hafragrautur fyrir barn allt að ári - gefðu eða ekki?
Ungir ömmur skilja ekki þegar barnabörn þeirra eru svipt af þessu gagnlegur og uppfylla, að mati þeirra, mat. Og ungir mæður, þvert á móti, verja aðdáandi mál sitt. Hver þeirra er rétt og hvort kona geti fengið kryddjurt?
Það er ekki leyndarmál fyrir þá sem fyrri kynslóðirnar voru miklu heilsari og þolgóðari en nútíðin, og það er ekki semolína sem var aðal mataræði barnsins. Nútíma börn, í meirihluta þeirra, eru háð ýmsum ofnæmisviðbrögðum, sem fyrir nokkrum árum voru sjaldgæfar. Ásaka allt fyrir vistfræði, nútíma hrynjandi lífsins og svo framvegis.
Í mjólk, sem er framleidd úr hveiti (eins og heilbrigður eins og í mörgum öðrum), er prótein - glúten, sem ekki er unnin af lífveru barnsins á unga aldri. Aðeins eftir eitt ár byrjar meltingarkerfið barnsins að virka eins og fullorðinn, og jafnvel þá, smám saman.
Því er ómögulegt að hlaða líkama barnsins með þungum matvælum, það er betra að skipta þeim með léttari, vel meltanlegum - bókhveiti, hrísgrjón, korn. Eftir allt saman, ef þú hunsar þessa augljósa sannleika, getur barnið ekki forðast magabólga, ristilbólgu og önnur vandamál með meltingu í framtíðinni.
Að auki inniheldur semolina efnið fýtín, sem truflar frásog kalsíums og D-vítamíns í líkamanum, veldur blóðleysi og rickets.
Þannig er hálfgryta hafragrautur fyrir börn allt að ári ótvíræð skaðleg. Það er betra að borga eftirtekt til annarra, ekki síður gagnlegar porridges, hentugur fyrir smábörn, þar á meðal fyrir fyrsta viðbótarmatið. En eftir að karapuz hélt fyrsta afmælið sitt, getur þú smám saman reynt að kynna manga í mataræði ef mikil löngun er og barnið er ekki ofnæmi, en ekki oftar en einu sinni í viku.