Fyrsta tálbeita er afar mikilvægt stig í þróun barnsins. Á fyrstu mánuðum eftir fæðingu, barnið er eingöngu brjóst eða fær mjólk formúlu, og það er alveg nóg fyrir þessa mat.
En það kemur þegar líkami barnsins er þegar hægt að taka meira "fullorðinn" mat. Fyrsta tálbeita ætti að taka mjög vel, vegna þess að það fer eftir því hvernig barnið skynjar nýjan mat. Til að ávísa upptöku viðbótarfæða skal skipuleggja barnalækni, eftir aldri og heilsu barnsins. Ef barnið þyngist vel, er það venjulega gefið grænmetispuré sem fyrsta máltíð. Börn með ófullnægjandi þyngdaraukningu, auk tilhneigingu til hægðatregðu, í fyrsta máltíð er betra að velja hafragrautur.
Hvernig á að kynna graut í tálbeita?
Margir foreldrar eru áhyggjur af því hvaða korn er að byrja að brjótast af vegna þess að búðir barna verslana eru fullar af mismunandi vörumerkjum og nöfnum og er reyndar bent á að reynda ömmur mæli með að elda hafragrautur sjálfur.
Baby skyndibitastaðir eru venjulega miðaðar við ákveðinn aldur (frá 5 mánuðum, frá 7 mánuðum, osfrv.). Þau eru hönnuð sérstaklega fyrir fyrsta viðbótarefnið, hafa bestu samsetningu og samkvæmni. Í samlagning, þessi korn koma með ýmsum aukefnum ávöxtum, og mun smakka jafnvel fegursta barnið.
Eins og hvaða hafragrautur er bestur til viðbótar matar, fer það eftir tilteknu barninu. Börn sem hafa ekki vandamál með meltingu, í fyrsta skipti, mjólkurfrítt glútenfrjálst hafragrautur: bókhveiti, korn eða hrísgrjón. Ef barnið þjáist af hægðatregðu, þá er hrísgrjón hafragrautur best að gefa ekki, þú getur komið í staðinn með haframjöl eftir bókhveiti og korn hefur þegar verið kynnt í mataræði.
Þegar þú velur hafragrautur fyrir fyrsta viðbótarmjölið skaltu ganga úr skugga um að það:
- innihélt ekki sykur í samsetningu þess;
- var ekki tímabært;
- hafði óskemmda pakka.
Hvernig á að gera hafragrautur til viðbótar matar?
Mjólk graut er best undirbúin á vatni. Þú getur bætt við brjóstamjólk eða blöndu sem þú færir venjulega barnið þitt. Eins og fyrir mjólkurduft sem viðbótarmat, er betra að hafna þeim, þar sem allt mjólkurduft sem er í samsetningu þeirra veldur mjög oft ofnæmisviðbrögðum.
Til að elda slíkt sóðaskap fyrir fyrsta viðbótarmatið er það að jafnaði ekki nauðsynlegt. Það ætti einfaldlega að vera fyllt með volgu vatni og blandað vel. Ef þú vilt elda kornið sjálfur, þá ætti að hella græðunum fyrirfram, mylja með blender eða kaffi kvörn, og þá elda þar til það gleypir nægilegt magn af vökva og verður ekki mjúkt. Þú getur sett smjörið í tilbúinn hafragraut. Gakktu úr skugga um að samkvæmni disksins samsvari aldri mola.
Eins og þú sérð er ekki erfitt að undirbúa hafragrautur til viðbótar matvæla. The aðalæð hlutur, elda með ást! Kveðja fyrir barnið þitt!