Mataræði hjá mjólkandi móður með ristli

Lífvera barnsins, sérstaklega nýburinn, er mjög viðkvæm, það framleiðir enn ekki mikið af ensímum sem þarf til að melta mat. Þess vegna ætti mataræði fyrir móður með hjúkrun að vera mjög blíður og því yngri barnið, því strangari mataræði móðurinnar. Truflanir í mataræði móður með hjúkrun geta komið fram með þróun óþægilegrar ristils hjá börnum.

Colic í brjóstagjöf

Meltingarfæri smábarns einkennist af óþroskun og skortur á mörgum ensímum sem bæta meltingarferlið. Auk þess eru þörmum barnsins við fæðingu algerlega dauðhreinsuð og smám saman litið í meltingarvegi. Þess vegna, með hirða frávik brjóstamóðarinnar úr mataræði, þróast ungbörn aukin gasframleiðsla í þörmum, sem kallast kolik. Næring hjúkrunar móðir með ristli ætti að vera mjög sértækur svo að ekki auki vandamálið.

Mataræði hjá mjólkandi móður með ristli

Mataræði hjúkrunar móðir með kolik ætti að vera lokið, þ.e. innihalda nægilegt fjölda próteina, fita, kolvetna, vítamína og snefilefna svo að hún hafi hágæða mjólk. Kalsíumgildi dagskammta hjúkrunar móðurinnar ætti að vera á bilinu 3200-3500 kcal. Rúmmál neysluvatns skal vera að minnsta kosti 2 lítrar (ekki með fyrstu diskar). Vökvinn ætti að vera í formi vatns, lausa te svartur eða grænn (má bæta við lítið magn af mjólk), en stranglega bannað að inntaka kolsýrtra drykkja og safi úr versluninni. Frá valmynd hjúkrunar móðir, í tilfelli af ristill, bráð, mjög salt, mjög feitur matvæli og mikið af sætum. Grænmeti ætti að neyta í eldavél, bakaðri og stewed, en frekar að grænn eða hvítu grænmeti, eins og lituðum grænmeti getur valdið ofnæmisviðbrögðum hjá barninu. Eplum má borða án þess að afhýða og það er betra að baka í ofninum. Frá mjólkurvörum í fyrstu er betra að neita, þú getur skilið aðeins kefir. Og þá kynna þessar vörur smám saman, en fylgjast með viðbrögðum barnsins. Kategorískt bönnuð neysla matvæla sem auka gas myndun í þörmum: belgjurtir, hvítkál, súkkulaði, mjólk og aðrir.

Við skoðuðum einkenni mataræðis móður með hjúkrunarfræðingi í ristli hjá börnum. Ég vil leggja áherslu á að þessi óþægindi séu tímabundin og fljótlega mun unga móðirin geta borðað uppáhalds matinn sinn.