Tónlistarmaðurinn, leikari-Oscar-sigurvegariinn Jared Leto, hefur alltaf verið vel á sig kominn og sléttur. En fyrir einn af hlutunum ákvað hann að batna. Velgengni kvikmyndarinnar "Kafli 27" var ekki aðeins veitt þökk sé hæfileika orðstíranna. Jared tókst að nánast 100% endurtaka ytri mynd af hetjan hans.
Jared Leto er feitur og þunnur
Það er vitað að Jared Leto - grænmetisæta, hefur lengi fylgt þessari stíl af mat. Þyngd leikara er aldrei meiri en 70 kg. Þegar Jared Leto var samþykktur fyrir hlutverkið í myndinni "Kafli 27", þar sem hann var að leika morðingja John Lennon Mark Chapman, vill ungi maðurinn verða eins mikið og frumgerð. Í stuttan tíma, Jared Leto batna fyrir myndinni fyrir allt að 27 kg. Samkvæmt sögunni af leikaranum var það ekki auðvelt fyrir hann: á hverju kvöldi át hann kvöldmat með soja ís, sem var bætt við til að auka kaloríugildi ólífuolíu . Með hjálp olíu-og-sætis blöndu náði hann hratt tilætluðum árangri, auk þess að hægja á umbrotinu hjálpaði áfengi, sem leikarinn hafði ekki notað fyrir nokkrum árum áður.
Þykkt Jared Leto í myndinni var næstum óþekkjanlegur, hann vegði við myndun 90 kg. Hlutverkið varð einn af farsælustu í ferli sínum, kannski var "mockery" yfir líkama hans réttlætanlegt. Þrátt fyrir að Jared, sjálfur, hafi slík truflun í líkama stjórnarinnar ekki gengið óséður - hann lærði hvað dyspnea var, "hitti" með gigt og fékk "í laun" nokkrar minniháttar heilsufarsvandamál.
Mataræði frá Jared
Eftir að Jared Leto batnaði og skotið lauk, kom leikarinn aftur í formið í um það bil eitt ár. Eins og er, leiðir Jared heilbrigða lífsstíl, tekur virkan þátt í íþróttum. Hann keyrir, heimsækir líkamsræktarstöð, vinnur jóga og mikla ferðaþjónustu. Leikarinn horfir á matinn. Áætlað daglegt mataræði er sem hér segir:
- morgunmat - salat grænmetis, nokkrar hnetur, epli;
- kvöldmat - tofu ostur, fat af belgjurtum, ávöxtum, safa;
- kvöldmat - soja patties, grænmeti og handfylli af berjum.
Ungur og íþróttamaður býr til að líta út eins og heilbrigður venja hans. Leikarinn samþykkir ekki að reykja og drekka áfengi, oft hugleiðir hann og endurheimtir þá frið í huga og ró, hann sefur í að minnsta kosti 8 klukkustundir og reynir að eyða miklum tíma í fersku loftinu.
Lestu líka- 10 frægir persónur sem reyndust ekki vera það sem þeir segja að þeir séu
- Þessir 18 stjörnu menn eru fínar bæði langur og stutt hár!
- Rita Ora kom til MTV EMA í baðslopp og demöntum
Thick Jared Leto er ólíklegt að nokkurn tíma birtast aftur fyrir aðdáendur - leikarinn og tónlistarmaðurinn er ánægður með þyngd sína, auk þess sem hann er mjög hæfur til að vera "að eilífu ungur."
| | | |
| | | |
| | | |
