Þó að í dag í tannlækningum eru mörg mismunandi aðlögun og ný búnaður sem auðveldar ferli tannlæknaþjónustu, óttast margir enn að fara til tannlæknis. Því er ekki á óvart að fólk hefur áhuga á upplýsingum, hvernig eigi að óttast tannlækni og hvernig á að losna við þessa ótta.
Hvers vegna er ótti tannlækna?
Allir eru hræddir við sársauka, og þegar tennurnar eru í gangi er ekki hægt að forðast það. Þú getur notað svæfingu, en þú verður að taka inndælingu, sem einnig særir og margir neita því. Einnig ógnvekjandi er óþekktur, óreyndur læknir og þess háttar. Margir eru hræddir við að lokum heyra mikið fjárhæðir vegna þjónustu, svo finndu þessar upplýsingar fyrirfram, svo sem ekki að hafa áhyggjur meðan á meðferðinni stendur.
Þú getur hætt að óttast tannlækninn ef þú fylgir tennum þínum daglega, eins og forvarnir, ólíkt meðferð, er sársaukalaust.
Ótti tannlækna eða fælni?
Algeng ótta getur að lokum orðið óróa. Ótti tannlækna er kallað dentophobia. Vegna þessa verður þú að tefja ferðina til tannlæknisins fyrir mikilvægar aðstæður, og þetta getur leitt til þess að þú missir tennurnar bara. Ef þú hefur áhyggjur af sýklinum er það alveg út af spurningunni, þar er kvarsljós á skrifstofunni og öll hljóðfæri eru sótthreinsuð.
Af hverju fólk er hræddur við tannlækna er skiljanlegt, nú þarftu að læra hvernig á að takast á við fælni.
Hvernig á að hætta að vera hræddur við tannlækni?
Þú ættir að skilja að læknirinn hefur ekki áhuga á að verða meiddur, verkefni hans er að lækna þig. Nokkur ábendingar til að losna við fælni:
- Skilið að tennur þarf að meðhöndla og gera betur fyrr en síðar. Einhver sjúkdómur er auðveldara að meðhöndla á fyrstu stigum en þegar byrjað er.
- Taktu svæfingu. Læknirinn mun gera innspýtingu, og eftir smá stund munt þú ekki líða neitt, og því verður ekkert að vera hræddur við. Ef þú ert hræddur við inndælingu,
þá getur læknirinn sótt um sérstakan úða. - Þú ættir að skilja að verkefni læknisins er að gera allt eins faglegt og mögulegt er, svo að þú verður síðar venjulegur viðskiptavinur þinn.
- Veldu tannlækni um tilmæli vini sem hafa þegar notað þjónustu sína. Það er best að byrja að fara reglulega í samráði, þannig að þú getur fundið út allar upplýsingar sem vekur áhuga þinn. Ef þú treystir lækninum þá verður ekkert að vera hræddur við.
Nú veit þú hvernig á að sigrast á ótta tannlæknisins, svo þú getur örugglega skráð þig í greiningu með lækni til að forðast alvarlegar vandamál.