Hvernig á að losna við unglingabólur í andliti?

Podkozhnye bóla í andliti - mjög óþægilegt fyrirbæri, og hversu oft þau myndu ekki hafa birst, viltu alltaf að losna við þetta vandamál á stystu mögulegu tíma. En til þess að eftir ákveðinn tíma birtast þau ekki aftur, þeir verða að útrýma orsökum þeirra.

Orsakir unglingabólur

Að jafnaði eru nokkrir þættir fyrir hendi af unglingabólur:

Jafnvel ef unglingabólur eiga sér stað vegna hormónaaðlögunar verður einnig að hafa stjórn á matvælum í þágu náttúrunnar. Notkun mikils hraða kolvetna, fitusýra og skyndibita veldur miklu framleiðslu á talgæði. Það felur í sér afturköllun á talgirtlum og síðan myndast óþægilegt bólga og útbrot.

Meðferð við húðbólgu undir húð á andliti

Staðbundin meðferð er lækkuð í þurrkun og að fjarlægja bólgueyðandi fyrirbæri. Andlitið verður að þvo með sápu sápu tvisvar á dag. Að auki, til meðferðar á hvítum unglingabólur á andliti er notað ýmis smyrsl og talkers, sem gerir þér kleift að losna við bæði unglingabólur og svörtum blettum.

Eftirfarandi eru talin vera bestu:

Þú getur fjarlægt bólur undir húð á andliti þínu, annaðhvort með því að hreinsa þig vandlega eða fara í snyrtifræðingur. Auðvitað er ekki mælt með því að gera þetta sjálfur. En með hverjum nýjum pimple hlaupa til sérfræðings, líka, verður þú ekki.

Mataræði, stuðla að brotthvarf unglingabólur

Rétt valin meðferð við unglingabólur í andliti er alltaf í fylgd með rétta næringu: um leið og þú skiptir yfir í náttúrulegan mat - að losna við útbrot verður miklu auðveldara. Svo ætti matur að vera eins einfalt og skiljanlegt og mögulegt er. Ekkert þægindi matvæli, skyndibita veitingastaðir og geyma kökur í valmyndinni ætti ekki að vera!

Meginreglan er sú að hollt mat er eldað heima hjá þér. Fyrir falleg húð er ekki nauðsynlegt að útiloka sælgæti og fitu algerlega. Það er nóg að takmarka þá, og sumir breytast einfaldlega:

  1. Sælgæti skipt með teningur af dökkt súkkulaði.
  2. Pylsa - soðið kjöt.
  3. Cook ís sjálfur frá mjólk.

Það eru mörg tilfelli þegar einföld endurskipulagning matvæla leiddi til góðs í viku.