Eftir fyrsta árið í hjónabandi, makarnir verða vanir við hvert annað, lífið er leiðrétt, en eitthvað vantar. Fjölskyldan getur ekki verið fullur ef lítilir fætur ganga ekki um húsið. Sem betur fer, fleiri og fleiri pör eru meira meðvitað að nálgast spurninguna um hvernig á að verða heilbrigt barn.
Hvernig á að hugsa barn: ábendingar
Nánast öll ráð lækna um hvernig á að verða ólétt er eftirfarandi:
- Gefðu gaum að heilsu þinni. Reykingar eða áfengi hjálpa lítið í þessu tilfelli, við ættum ekki að gleyma fyrirhuguðum herferðum til lækna, íþrótt er aðeins velkomin.
- Það er mikilvægt fyrir konu að léttast. Hvernig á að borða rétt til að verða ólétt er í raun spurningin um hvernig á að borða rétt, að staðla þyngd þína og létta líkamann.
- Athugaðu hvort sýkingar, svo sem HIV, lifrarbólga eða sýkill.
- Próf sérfræðings er nauðsynlegt, ekki aðeins til að ákvarða ástæðuna fyrir því að það fer ekki að hugsa heldur einnig til að koma í veg fyrir vandamál síðar á meðgöngu.
Hvernig á að verða ólétt: ráðgjöf hjá kvensjúkdómafræðingi
Ef þú getur ekki ímyndað þér eðlilega tíðahring í heilbrigðu lífsstíl skaltu hafa samband við kvensjúkdómafræðingur, hann mun segja þér hvað vandamálið er og hvernig á að verða barnshafandi rétt og fljótt. Kvensjúkdómar hafa eigin "leyndarmál", hvernig á að verða barnshafandi:
- Ef þú tókst hormónameðferð, áætlun meðgöngu ekki fyrr en ein hringrás, það er öruggara fyrir barnið og auðveldara að hugsa.
- Til að auka líkurnar á að verða ólétt skaltu borða eins mörg mat með fólínsýru og mögulegt er: hvítkál, gulrætur, beets, baunir og belgjurtir, fræ og hnetur. Þetta eru þættir heilbrigt mataræði, þau munu hjálpa þér að hugsa barnið betur og léttast og aðlaga þörmum mæðra í framtíðinni.
- Oft vantar ráðgjöf hjá kvensjúkdómafræðingi: áður en þú verður þunguð, lækna sjálfan þig og maka þinn frá öllum sjúkdómum, sérstaklega ef sjúkdómarnir eru langvarandi.
- Hvernig er hægt að verða barnshafandi, ef lífvera móður eða pabba er einfaldlega klárast af vinnu og öllum álagi? Áður en þú hugsar heilbrigt barn, ættirðu að vera sjálfstæð og foreldra, svo muna um fríið.
- Til að geta hugsað barnið að fullu, stjórna að minnsta kosti tvo mánuði greinilega egglos, basal hitastig.
Hvernig á að fá barnshafandi: Vinsælt ráð
Þegar læknir gat ekki fengið nóg sjálfstraust og þolinmæði er þegar að ljúka, snúa margir pör að ömmu aðferðum. Íhuga nokkur þjóðleg ráð um hvernig á að verða barnshafandi:
- Spores. Þetta te mun hjálpa við ófrjósemi: bruggaðu 2 bollar spore 2 bollar af sjóðandi vatni, eftir 4 klukkustundir að halda, drekka þetta te 3-4 sinnum á dag áður en þú borðar.
- Til að hugsa um barn, reyna að borða eins mikið E-vítamín og mögulegt er, það er aðal "eftirlitsstofnanna" hormóna bakgrunn kvenkyns líkamans.
- Það væri gaman að drekka innrennsli borage. Þetta innrennsli hjálpar ekki aðeins að verða óléttari en einnig læknar mikið af kvenkyns sjúkdómum. Uppskrift: 2 msk. skeiðar af þessum jurtum skulu fylltir með hálft glasi af vatni og elda í um það bil 10 mínútur. Stofnið og látið það brugga í hálftíma og taka 4 sinnum á dag í matskeið.
- Það sem skiptir máli er sálfræðileg viðhorf konunnar - reyndu að hafa samband við oftar með óléttum konum, margir telja að þú þurfir að sitja á stól eftir þungaða konu eða snerta magann hennar, margir spyrja að drekka úr bikarnum sínum. Kannski er þetta allt hjátrú, en ef þeir hvetja trú á þig þá er það alveg leyfilegt.
- Á þeim tíma þegar það er ekki mánaðarlegt, dreypið innrennsli sára. Fyrir glas af sjóðandi vatni - 1 msk. skeið af blómum. Meðferðin 11 dagar, dagur til að drekka á morgnana og kvöldið í 1 msk. skeið.