Hvað þarftu að vita um barnshafandi konu?

Jafnvel á meðan á meðgönguáætlun stendur, ætti móðir framtíðarinnar að læra upplýsingar um næmi þess að bera barnið, fæðingu og þær breytingar sem kvenlíkaminn verður fyrir. Þetta viðhorf við meðgöngu mun hjálpa til við að ákvarða hvenær nauðsynlegt er að fá ráðleggingar læknis og hvenær breytingarnar eru náttúrulegar og ekki bera ógn.

Það sem kona ætti að vita þegar hún áformar meðgöngu

Grundvöllur þess sem þunguð kona þarf að vita er eðlilegt á meðgöngu.

  1. Um meðgöngu hennar mun kona finna út, venjulega 3 til 4 vikum eftir getnað. Fyrstu einkenni eiturverkana koma fram - ógleði og uppköst. Kannski stöðugt tilfinning um þreytu, þyngdartap, bólga í brjóstkirtlum. Kynjafræðingurinn ætti að hafa samráð við viðvarandi lækkun á þyngd, og einnig með aðdráttarskynjun í neðri kvið. Útlit blóðugrar útskriftar merkir þörfina á að hringja í sjúkrabíl.
  2. Þegar barnatímabilið nær 6 til 7 vikur þarftu að skrá þig með samráði kvenna. Við the vegur, kvensjúkdómafræðingur er laus til að útskýra hvað nauðsynlegt er að vita konan á fyrstu meðgöngu.
  3. Aukning á rúmmáli legsins byrjar með 16. viku. Konur með ofnæmi sem þegar eru á þessum tíma geta fundið fyrir svolítið hrærið á fóstrið.
  4. Ef tímabilið 20-22 vikna meðgöngu fóstursins er ekki fundið skaltu hafa samband við kvensækni. Sannlega, þú, einfaldlega, yfirvigt og enginn sjúkdómur er til staðar. Mjög sjaldgæfar eða tíðar truflanir eru stundum einkenni um skort á súrefni hjá fósturþroska.
  5. Gæta skal varúðar við þyngdaraukningu, sérstaklega á seinni hluta meðgöngu. Konur þurfa að vita að þungun er venjulega um 12 kíló. Hraðiþyngdaraukning er stöðvuð með því að losna daga og sparað mataræði.
  6. Á 32 - 33 vikum skal barnið taka í legi höfuðverkur. Þvermál, gluteal eða skáhallt stöðu ungbarnsins er leiðrétt með sérstökum æfingum. Jafnvel oft á þessu tímabili hækkar þunguð kona blóðþrýstingur. Viðvarandi háþrýstingur er sýnt að meðhöndla á sjúkrahúsi. Sérstaklega ef sjúkdómur þróast - háan blóðþrýstingur í sambandi við bólgu og útlit próteins í þvagi.
  7. Frá 38. viku meðgöngu er endalaus. Ef átök eða yfirferð fósturvísis vökva fara strax á spítalann.

Það sem þú þarft að vita á meðgöngu til að auðvelda námskeiðið

  1. Að jafnaði, á fyrsta þriðjungi meðgöngu, vill þunguð kona stöðugt sofa. Hins vegar breytist síðar allt verulega. Oft er orsök lélegrar svefns í kvíða ástandi. Kona er hrædd við að nálgast fæðingu. Þú ættir að hugsa um jákvæða hluti, finna í stöðu þinni eins mörgum skemmtilega augnablikum og mögulegt er. Það er frábært ef allir fjölskyldumeðlimir hjálpa til við að skapa góðan tilfinningalegan bakgrunn.
  2. Einnig þarftu að vita að þunguð kona þarf oft að brjóstsviða. Reyndu að takast á við það án hjálpar lyfja. Prófaðu fólk uppskriftir, meðan á svefni stendur, lyftu höfuðinu á rúminu, kvöldmat með vörum sem eru auðveldlega og fljótt melt.
  3. Og jafnvel þungaðar konur þurfa að vita að tíð krampar á fótum á nóttunni stafast af skorti á kalsíum. Þess vegna skaltu bæta fleiri mjólkurafurðum við mataræði. Hluti með háum hælum, þola þau mjög kálfsvefjum og fótum. Stöðug hleðsla leiðir til æðahnúta, alvarlegan sjúkdóm og spilla útliti.