Meðferð á mænuáverkum tekur alltaf mikinn tíma og fyrirhöfn, þarfnast samþættrar nálgun, sambland lyfja og sjúkraþjálfunar. Samdráttur coccyx er engin undantekning: meðferðin er langtíma en þetta er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir alvarlegar afleiðingar, óreglu í starfsemi innri líffæra og heilans.
Hugsun á sakramenti og hnakka - meðferð heima
Á fyrstu dögum eftir tjónið er mikilvægt að fylgjast með nokkrum grunnreglum:
- Í tvö daga, beittu köldu þjöppum eða ísílátum við skurðinn.
- Virðaðu hvíldina á rúminu.
- Forðastu langvarandi sitja.
- Neita að taka heitt bað og sturtu.
- Svefn á maganum.
- Takmarka hreyfileika og skyndilega hreyfingar.
Meðferð, augljóslega, er ætlað að stöðva sársauka heilkenni. Þess vegna er ráðlegt að nota hlýnun og þurr hita eftir köldu þjöppu. Að auki, til þæginda fórnarlambsins er æskilegt að setja eitthvað mjúkt áður en þú setst niður, til dæmis, þykkt teppi eða lítill koddi. Apótek hafa einnig sérstaka hjálpartækjum með C-laga eða ávöl form til að sitja.
Samdráttur coccyxið felur í sér meðferð og lyfjalyf. Besta bólgueyðandi lyf sem ekki eru sterar, svo sem Ibuprofen, Ibuprom, Nimesil , Paracetamol, Indomethacin. Í sumum tilfellum með alvarleg sársauka heilkenni er nauðsynlegt að gefa slík lyf.
Meðferð á skaðabólgu - smyrsl og stoðtöflur
Til að draga úr einkennum meiðslna er mælt með staðbundnum lyfjum í formi krems, gelta, smyrsl og stoðtækja með bæði kælingu og upphitun. Meðal þeirra eru áhrifaríkustu:
- Dolobien;
- Fastum-gel;
- smyrsl með samdrætti coccyx með kamille og calendula;
- Ibuprofen ;
- Traumeel;
- Ketanov og Ketonal (kerti);
- krem með eitri í býflugum;
- Arnica.
Lyfið skal beitt mjög vandlega og nudda með léttum fingur hreyfingum. Hnitmiðun á skjálftanum útilokar nudd af einhverju tagi, þar sem þessi aðferð getur aðeins skaðað og aukið sjálfsástand sjúkdómsins.
Þegar kerti er notað er nauðsynlegt að hafa samráð við lyfjafræðing og gastroenterologist vegna þess að notkun þessarar lyfjameðferðar hefur stundum neikvæð áhrif á meltingu og ertir í þörmum ef það er vandamál með gyllinæð og slímhúð.
Hnitmiðun á coccyx - meðferðarúrræði með fólki
Uppskriftir annarra lyfja eru nokkuð fjölmargir, en aðeins sum þeirra eru góð hjálp. Vinsælasta aðferðin er að nudda ferskt malurtasafa inn í skemmda svæðið. Varan svæfur fljótt og stuðlar að upptöku hemómæxlans, fjarlægir puffiness.
Einnig er mælt með því að þjappa frá laufblöðunum. Til að framkvæma þá þarftu að þvo hráefni vandlega og nudda það í hendurnar svolítið til að láta safa standa út. Þá er kjötið beitt á sár blettinn og þakinn með grisjuhaldi í 2-3 klukkustundir.
Á meðan á meðferð stendur ættir þú að taka heitt sessile böð með því að bæta við chamomile seyði. Þessi aðferð lýkur ekki aðeins vöðvum og dregur úr sársauka, en einnig býr til bólgueyðandi áhrif, kemur í veg fyrir þróun setjameðferðar í endaþarmi og endaþarmsglöpum.
Meðferð á coccyx meiðslum mun vera mun árangursríkari ef þú bætir í æfingu. Að jafnaði eru sjúkraþjálfun æfingar eftir skaða af einhverju tagi einn af þeim árangursríkasta leiðum til að endurhæfa vöðva, liða og styrkja almenna tóninn. Í þessu tilfelli er nógu einfalt í æfingum sem eru gerðar án umsjónar sérfræðings og ekki taka mikinn tíma.