Bleikur - Viðskipti á hverjum degi og venjulegum. Oftast er þetta vandræði við útlimum. Þrátt fyrir tíðni marbletti almennt, vita margir ekki röðina af skyndihjálp. Í dag munum við segja þér hvað á að gera við fótskaða.
Skyndihjálp með fótskaða
Svo, ef þú eða vinur þinn hefur fengið slíka áverka, ættirðu að:
- Til að veita friði. Leggðu manninn láréttan og lyftu bláa útliminn. Þú getur gert þetta, til dæmis með því að nota vals eða púða.
- Meta eðli tjónsins. Með lítilsháttar marbletti fótsins fer skarpur sársauki í 3-4 mínútur. Alvarleg fótskaði fylgir langvarandi sársauka og hraður bjúgur á meiðslum.
- Þvoið sárið. Þetta er nauðsynlegt til að koma í veg fyrir sýkingu, ef meiðslan fylgir skaða á húðinni (sár, rispur, stungur osfrv.). Fyrir þetta er vetnisperoxíð, Miramistin, Klórhexidín hentugur. Ef þú ert ekki með lyf, getur þú notað hreint soðið vatn með dropi af joð.
- Í báðum tilfellum er kalt notað á síðuna meiðslunnar. Þetta getur verið ís, frystir matar eða kældar vörur, fyrirfram umbúðir með klút eða handklæði. Kalt mun framleiða svæfingaráhrif, hafa áhrif á beinþynningu og staðsetur blæðingu undir húð.
- Með miklum marbletti verður betra að nota þrýstingsbindingu. Það mun einnig koma í veg fyrir þróun bjúgs og blæðinga.
Meðferð á næstu dögum
Með sterkum fótskaða er næsta að gera til að tryggja frið á næstu dögum. Ef sársauki minnkar ekki og aðrar einkenni halda áfram að þróast, þú þarft að sjá lækni. Vegna þess sem afleiðing af marbletti, ekki aðeins mjúkvef getur skemmst, heldur einnig:
- vöðvar;
- liðbönd;
- liðum osfrv.
Til dæmis, ef fæturnar eru slasaðir geta verið sprungur og hvað á að gera, setja plástur eða nokkuð þéttur sárabindi, aðeins sérfræðingur getur ákveðið, byggt á röntgenmyndum.
Ef marbletturinn þinn er ekki flókinn, þá á öðrum degi getur þú byrjað að nota hitauppstreymi sem hjálpar til við að leysa myndaða blóðmyndina. Vodka þjappar, heitir böð eru hentugur fyrir þetta. Einnig verður það óþarfi að nota bólgueyðandi smyrsl:
- Voltaren ;
- Heparín smyrsli;
- Traumeel;
- Troxevasin;
- Skyndihjálp.
Aðgerðir þeirra miða að því að draga úr sársauka, koma á stöðugleika í hálsbólgu og skipum á meiðslum og draga úr bólguferlinu. Notkun slíkra smyrslanna hefst 3. degi eftir bláæð.
Ef táin er tönn, það sama ætti að gera eins og um er að ræða marbletti á hinum megin við fótinn. Ef neglurnar skemmast vegna marblettar er það fest með plástur.
Það eina sem ekki ætti að gera eftir fótskaða er nudd, nudda og framleiða aðrar virkar aðgerðir í stað slysa. Þetta mun ekki aðeins auka sársauka, en getur einnig valdið segamyndun.