Mergbólga er sjúkdómur í beinagrindarvöðvum sem koma fram í bráðum eða langvarandi formi. Vegna bólgu í vöðvunum verða sársaukafullar selir þróaðar.
Orsakir blóðsýkingar
Það eru nokkrar orsakir blóðsýkingar:
- supercooling;
- krampar;
- vöðvaspennur;
- fylgikvilli hálsbólgu eða inflúensu;
- meiðsli;
- sjúkdómar eins og beinbrjóst og gigt;
- Orsök hreint myositis er baktería.
Meðferð við blóðsýkingu
Ástæðurnar fyrir því, sem og hvernig á að lækna blóðsýkingu, er best að útskýra fyrir þér af lækni, sem þú ættir að hafa samband við eins fljótt og auðið er. Aðferðir við meðhöndlun og lyf sem notuð eru til að fá blóðsýkingu eru háð tegund sjúkdómsins og flókið.
- Við bráða ofsakláði eru bólgueyðandi lyf notuð. Þessi tegund sjúkdóms tengist venjulega meiðslum. Lyfjameðferð með slíkri myositis er einnig sameinuð með sérstökum nudd.
- Sýklalyf fyrir vöðvaþurrð eru ávísað til sjúklinga sem eru veikburðarástand eru stafýlókokkar, pneumókokkar eða streptokokkar bakteríur.
- Stundum getur ástæðan verið helminths. Í slíkum tilfellum er mælt fyrir um lyfleysu.
- Ef sjálfsofnæmissjúkdómar eru orsök sjúkdómsins, er sjúklingurinn ráðlagt að taka ónæmisbælandi lyf og sykurstera.
Hafa skal í huga að inndælingar með vöðvakvilla og aðrar tegundir lyfjaáhrifa eru ekki beitt strax, en í þeim tilvikum þar sem sársauki hverfur ekki eftir nokkra daga. Á fyrstu dögum getur þú reynt að meðhöndla vöðvakvilla heima hjá þér. Mikilvægasta liðið hér er skortur á líkamlegri virkni á vöðvum. Sjúklingurinn verður að vera í hvíld og hlýtt. Þú getur sett hitapúðann á vöðvum.
Áhrifaríkasta aðferðin við útsetningu hér er djúp nudd af vöðvunum sem valda. Ef það er engin manneskja á heimilinu sem hefur hæfileika slíkrar nudds getur það verið þess virði að hringja í fagmann. Þú getur aukið áhrif nudd með hlýjuþjöppum og smyrslum. Þjöppur eru gerðar úr laufum hvítkál, horsetail, lauf og blómapottar með því að bæta smjöri. Berið einnig rauð papriku, althea rót, lauflauf, burð og jafnvel kartöflur.
Auk þessara sjóða, með myositis, getur þú gert sérstaka leikfimi. Tegundir leikfimi fer eftir því hvaða vöðva er veikur. Æfingar fyrir vöðvakvilli í hálsi , brjósti, mitti, kálfsvöðvum eru mismunandi, en meginreglan um framkvæmd þeirra er ekki að ofmeta eða valda vöðvum.
Það ætti að hafa í huga að hreint myositis er ekki hægt að meðhöndla með fólki og þarf skurðaðgerð til að fjarlægja pus.
Forvarnir gegn vöðvamyndun
Til að koma í veg fyrir blóðsýringu ætti að fylgja eftirfarandi ráðleggingum:
- Til að koma í veg fyrir blóðsykur er það þess virði að annast skort á drögum á vinnustað og heima. Ekki vera í drögum í opinberum og einka ökutækjum.
- Á köldu tímabili, klæða þig vel.
- Varamaður líkamlegur áreynsla á vöðvum með hvíld og slökun á vöðvum.
- Ef vinnan þín tengist stöðugum álagi á ákveðnum vöðvahópi, breytið síðan reglulega stöðu, gerðu leikfimi og hnoðið vöðva.
- Veiru sjúkdómar verða að vera að fullu læknaðir
til að forðast fylgikvilla. - Horfðu á líkamsþjálfun þína, sérstaklega þegar þú ert í sömu stöðu í langan tíma.
- Vertu þátt í líkamlegri menntun, ekki gleyma að hlaða.
- Hitið líkamann, til dæmis, með douche eða andstæða sturtu .
- Eyðu meiri tíma að slaka á í náttúrunni.
Miðað við framangreint má draga þá ályktun að sá sem horfir yfir líkama sinn og líkama er nánast ekki viðkvæm fyrir slíka sjúkdóm sem vöðvaspennu.