Oft eru hugmyndir um vilja og styrk anda mannsins skilgreind. En til að vera nákvæm, eru þetta allt öðruvísi hlutir. Í þessari grein munum við skilgreina styrk mannlegrar anda, íhuga leiðir til að finna og þróa það.
Styrkur anda mannsins og fordæmi hans
Innri möguleiki, seinni andardráttur, forða sálarinnar og líkaminn, tilfinningaleg stöðugleiki, hæfni til að vera rólegur og fullnægjandi hugsun í erfiðustu aðstæður - allt þetta er styrkur andans.
Dæmi um fólk sem hefur það að fullu, við fylgjum á hverjum degi, bara stundum sjáum við ekki. Oftast eru þau nálægt okkur - foreldrar, ömmur. Eftir allt saman hugsa fáir um hversu erfitt það er að vera rólegur og vera fær um að njóta lífsins á elli, berjast gegn ýmsum sjúkdómum og á sama tíma til að hjálpa börnum og barnabörnum. Að auki er það þess virði að borga eftirtekt og hugsa um dæmi um velgengni með líkamlega fötlun. Þeir sigraðu vandamálið um styrk mannlegs anda með langvarandi lífsprófum, sem ekki aðeins tengdust ólæknandi sjúkdómi heldur einnig með miklum tilfinningalegum álagi. Slík fólk hefur lært að takast á við erfiðleika á eigin spýtur, til að ná markmiðum sínum og þakka raunverulega tímann.
Hvernig á að ná fram styrk andans?
Fyrsta skrefið er að læra hvernig á að elska lífið í öllum birtingum sínum, að þykja vænt um hvert mínútu af því. Það er nauðsynlegt að átta sig á að það er tilgangslaust að stöðugt iðrast fortíðina og vera hrædd við framtíðar mistök. Ekki er hægt að breyta fyrri atburðum á nokkurn hátt og framtíðin fer alfarið eftir raunverulegum aðgerðum, núverandi hegðun og hugsunarháttur eru grundvöllur framtíðarinnar.
Næsta stig ætti að vera skilningur á persónulegri ábyrgð á eigin lífi og þróun mannsins. Það er ráðlegt að hætta að kenna örlög eða hærri völd í öllu. Allt sem gerist fyrr eða síðar, bæði slæmt og gott, er afleiðing eigin ákvarðana okkar og val.
Síðustu tvö skrefin fara smám saman til þriðja - hæfni til að skilja og elska aðra, að samþykkja og virða skoðun sína, að fyrirgefa og samúð. A mjög sterkur maður bregst aldrei við hefnd fyrir hvers konar fullkomnu illu. Þetta þýðir ekki að maður ætti ekki að leita réttlætis og vel skilið refsingar. Bara styrkur andans felur í sér getu til að þekkja eigin mistök, skilja ástæður og tilfinningar annars manns, fyrirgefa jafnvel alvarlegum misferli.
Og að lokum, sterk í anda, hafa sterkan vitnisburð og stöðuga siðferðileg og siðferðileg viðmið. Þetta þýðir að í engu tilviki ætti maður að segja frá persónulegum meginreglum og aðlagast skoðunum annarra. Það ætti að vera rétt og taktfullt, en staðfastlega viðhalda skoðunum sínum, fylgja þeim völdum lífsleið. Að sjálfsögðu er hæfileiki til að finna málamiðlun mjög dýrmæt, en aðeins ef leiðin út úr aðstæðum skerðist ekki persónulega reisn.
Hvernig á að þróa og styrkja hugarró?
Það er nauðsynlegt að muna fjóra þætti sterkrar anda:
- Líkamleg heilsa.
- Sjálfstraust og sjálfstraust.
- Tímabær hvíld og slökun, hugleiðsla.
- Sjálfbati og stækkun sjóndeildarhringa.
Að auki, á hverjum degi bjó, með tilfinningalega streitu, styrkir stöðugt alla manneskju. Eftir allt saman, bæði að sigrast á erfiðleikum og gleðilegum atburðum eru ómetanleg reynsla og herða fyrir mannlegan anda.
Bækur um kraft andans, sem eru þess virði að lesa:
- Auðveldasta leiðin, höfundurinn er móðir Teresa.
- Kenningin um allt, höfundurinn er Ken Wilber.
- Cosmic Meðvitund, eftir Richard Maurice Beck.
- Hurðir skynjun, höfundur - Aldous Huxley.
- Journey of the soul, höfundur - Michael Newton.