Með sársauka í vöðvum fótanna, sennilega fylgdi allt. Allir að minnsta kosti einu sinni í lífi sínu upplifðu óþægilega skynjun vegna líkamlegrar áreynslu eftir langan hlé. En stundum byrja fótleggirnir að meiða bara svoleiðis. Og eymsli hverfur ekki í langan tíma. Slík fyrirbæri geta bent til alvarlegra heilsufarsvandamála. Og í öllum tilvikum er ekki mælt með því að hunsa þau.
Af hverju valda fótleggjum vöðva?
Valkostur kemur vöðvaverkur fram vegna skaða á vöðvavef. Óþægilegar tilfinningar geta vel verið af völdum sjúkdóma í liðum, æðum, stoðkerfi.
- Algeng orsök sársauka í fótleggjum er vandamál í æðum. Vegna þeirra er útstreymi bláæðasegurs truflað. Í skipum vegna þessa lækkar blóðþrýstingur. Þar af leiðandi byrjar erting á taugaendunum, æðar eru fram og verkir koma fram. Eðli hennar er venjulega dregið. Flestir sjúklingar upplifa þyngsli í neðri útlimum.
- Ef fótur vöðvarnir valda engum ástæðum er hægt að greina æðakölkun á slagæðum. Vegna þessa er einkennin einkennin af þéttingu veggja skipanna. Sjúklingur er einnig pyntaður af kreistaverkjum í kálfasvæðinu, sem eru aukin þegar þeir ganga. Einstaklingur með æðakölkun getur einnig talist kalt fætur allt árið um kring.
- Með segabláæðabólgu geta vöðvar einnig orðið veikir. Sjúklingar með þessa greiningu kvarta yfir hálsi, sem getur orðið brennandi tilfinning undir húðinni.
- Oft er sársauki í vöðvum fótanna undir hnénum afleiðing af kyrrsetu og óvirkan lífshætti. Í þessu tilfelli stöðvar blóðið einnig og skaðleg efni og eiturefni safnast í það.
- Vöðvavefur þjást oft af mænuvöðvum. Óæskileg tilfinning er hægt að gefa neðri útlimum, en það er ómögulegt beint á svæðinu í mænu.
- Til mikillar sársauka í vöðvum fótanna veldur bólgu í útlægum taugum. Óþægilegar tilfinningar eru paroxysmal. Í millibili árásanna, sem geta varað í nokkrar mínútur, finnur maðurinn ekki sjúkdóminn.
- Tíð tilfelli þegar sársauki kemur fram á grundvelli flatar fætur. Sjúkdómurinn er einnig sýndur af skjótum þreytu þegar hann er í gangi og tilfinning um að "leiða" þyngd í útlimum.
- Mergbólga er annar ástæða fyrir því að vöðvarnar í fótunum fyrir ofan hné geti sært. Bólga í beinagrindarvöðvum kemur fram á bak við meiðsli, sýkingar, óvenju mikið líkamlegt áreynslu.
- Sumir sjúklingar þurfa að meðhöndla sársauka í fótleggjum vegna of mikillar þyngdar. Fólk með of mikla líkamsþyngd hefur mjög mikið álag á neðri útlimum. Þrýstingur í fótunum rís. Sársauki fylgist oft með bólgu, bólgu. Margir hafa næmi fyrir veðurbreytingum.
- Konur kvarta stundum um sársauka í fjarnæxli. Sjúkdómurinn leiðir til eyðingar mjúkvefja í kringum liðin.
Hvað ef fótur vöðva meiða?
The aðalæð hlutur - að ákvarða hvers vegna það var sársauki.
- Sjúklingar sem eru með æðasjúkdóma eru ráðlagt að taka mataræði og æfingu gegn kólesteróli.
- Of feitir eru mikilvægir, ekki að þyngjast og missa umfram pund.
- Með sjúkdómum í hrygg og liðum er ráðlegt að hafa samband við sérfræðing eins fljótt og auðið er.
- Í sumum tilfellum er hægt að lækna sársauka í vöðvum fótanna fyrir ofan hné með nuddbekk.
- Það er ráðlegt að forðast langvarandi sitja eða standa. Ef verkið leyfir ekki þetta, ættir þú að finna tíma til að hlaða.