Áður gætu fólk muna atburði með hjálp sjón, heyrn, snerta, smekk og lykt. Orð og bréf birtust miklu seinna. Myndaminni hjálpar til við að skynja og muna upplýsingar með myndum og tilfinningum.
Mynd minni í sálfræði
Fólk ætti að muna upplýsingar án þess að cramming, það er eðlilegt. Frá fæðingu er myndrænt minni vel þróað hjá öllum börnum, en með aldri eru þau endurmenntuð og neydd til að endurtaka aftur og aftur leiðinlegt orð. Rannsóknir sérfræðinga hafa sýnt að fólk sem oft sér og kynnir atburði getur muna bókstaflega á hverjum degi - enda langan og stöðug þjálfun. Með einhliða hlustunarupplýsingum mun manneskja geta endurskapað aðeins 10% af því. Ef hann les það mun myndin hækka í 30% en ef þú sameinar sjónrænt og hljóðritað minni mun niðurstaðan aukast í 50%. Hvað mun gerast ef þú notar alla aðra skynfærin ?
Tegundir myndmál
- Sjónrænt . Sá skynjar upplýsingarnar með hjálp mynda, til dæmis augliti náinns vinur, auglýsingapóstur, bekk í húsinu osfrv.
- Auditory . Minnispunktur á sér stað með hjálp hljómsveitarinnar af uppáhalds laginu þínu, chirping fugla, rödd vinar, hávaða bíla osfrv.
- Bragðið . Bragðið af drykknum, sælgæti eftirréttarinnar, bitur bragð af pipar, sýruinni á sítrónu, osfrv. Er enn í minni.
- Lyktarskynfæri . Mjög oft fólk man eftir einhverjum atburðum, hafa heyrt kunnugleg lykt (uppáhalds andar, krydd, reykur úr eldi osfrv.).
- Tactile . Snerting gerir okkur einnig kleift að muna viðburði. Það getur verið mjúkt aftur á kettlingnum, hita rafhlöðunnar, sársauki í hendi frá áhrifum.
Þróun myndrænt minni
- Muna röð geometrískra forma. Tengja hverja mynd með einhvern hátt. Til dæmis getur ferningur tengst glugga og þríhyrningi með fjalli.
- Ef þú þarft að muna nokkrar setningar, komdu með stutt en áhugaverð saga og notaðu hvert orð úr fyrirliggjandi setningu.
- Þegar þú vilt muna erlend orð skaltu bera saman þau með svipuð í hljómandi rússnesku og gefa hvert orð leið.
- Teiknaðu í ímyndunaraflið aðeins skær myndir. Spila með myndunum. Ef þú þarft að muna sögulega dagsetningu skaltu ímynda þér skær mynd. Gefðu hvert stafa hátt og eiginleika.
- Tilfinningar munu hjálpa þér að styrkja allar skoðanir. Margir tónlistarmenn segja að þeir sjá lit á tónlist og þetta hjálpar þeim að búa til alvöru meistaraverk.
Aðferðin við myndrænt minni er að læra hvernig á að vinna í tveimur heimshlutum á sama tíma og fólk mun geta skynja heiminn með öllum skynfærum. Venjulegur þjálfun mun hjálpa þér að þróa hugmyndafræðilega minni, þar sem þú þarft aðeins þolinmæði.