Mjög margir stúlkur eins og að ganga á hæla þeirra, sem er ekki á óvart, því það gerir þér kleift að virðast hærri, grannur og grannur. Jafnvel smá stelpur geta hjálpað hælum. En það sem skiptir mestu máli er að hægt sé að ganga almennilega á hæla því að þetta fer ekki aðeins eftir fegurð göngunnar heldur einnig heilsu þinni. Eftir allt saman, ef þú tókst upp óþægilega skó eða fylgdist með óþægindum í þá, þá er það of mikið á liðum, sem að lokum kemur til hliðar, að auki, við slíkar aðstæður er auðvelt að hrasa og stinga í ökklann, sem er ekki sérstaklega skemmtilegt viðburður . Þess vegna skulum við líta nánar á hvernig á að ganga almennilega á hæla hans og í málinu komast að raun um: er erfitt að læra þessa list, eða er auðvelt að sigrast á öllum erfiðleikum?
Hversu fallegt er hann að ganga á hæla hans?
Við veljum skó. Mikilvægast er að velja skóinn á réttan hátt, þannig að þér líði vel og stöðugt í þeim, því annars er sama hversu erfitt þú reynir, það er ekki hægt að "fljóta" á hælunum þínum á nokkurn hátt. Fyrst skaltu velja hæð hælsins . Ef þetta er aðeins fyrsta tilraunin til að ná góðum tökum á þessari list, þá skaltu ekki taka hælinn yfir sjö sentimetrar, en almennt er betra að byrja á fimm. Almennt er góð leið til að prófa hve góða hælhæð er: Þetta er hægt að setja á skóin og reyna að standa á þeim á tánum þínum, ef þú getur komið upp á hæla þína að minnsta kosti tveimur til fjögurra sentimetra yfir gólfið, þá er þessi hæð hentar þér og þú getur gengið á slíkum hælum. Að auki, ekki gleyma stærð skóna: þeir þurfa ekki að uppskera þig, en á sama tíma og fljúga frá þér líka. Íhugaðu einnig að líklega verður nauðsynlegt að setja inn innlegg, þannig að skófatnaðurinn ætti ekki að vera fastur. Og auðvitað ætti hælin að vera þægileg: of þunnt hárið - ekki besti kosturinn.
Hvernig á að ganga á hæla hans - þjálfun. Í öllum tilvikum er aðalatriðin æfingin. Þess vegna setjaðu fyrst á háum hælum þínum heima og byrja að gera ýmis heimili húsverk. Þannig geturðu fljótt að venjast nýjum hæð og aðlagast því. Til að hjálpa þér enn meira er hægt að framkvæma einfaldar æfingar. Til dæmis, fara ekki aðeins á harða hæðinni heldur einnig á teppunum eða blautunum eftir að þvo parketið, því að í lífinu er allt og þetta þarf að vera tilbúið. Einnig breytast verulega um gangstað: Farið í hringi, sikksakk, kveikið á hælunum og svo framvegis. Góð æfing er að klifra stigann með hæla. Mundu að þegar þú gengur niður skrefunum þarftu að setja alla fótinn á það í einu og fótinn og hælin samtímis en þegar þú lyfta skaltu setja fótinn eingöngu á skrefið, ekki hælinn. Með hjálp slíkra einfalda æfinga verður þú fær um að viðhalda stöðugleika nokkuð fljótt. Eftir það getur þú nú þegar hugsað um náðina. Fyrir þetta skaltu reyna að ganga fyrir framan spegil, líkja eftir módel. Þú getur líka sett bók á höfuðið eða sett glas með vatni - gamalt og sannað með mörgum aðferðum. Aðalatriðið - ekki gleyma að halda bakinu flatt og halla ekki líkamanum áfram. Og mundu að skref þitt ætti að vera lítið, kvenlegt, setja fyrst hæl á jörðina, og þá hætta og ekki elta hernaðarlega skref, það er alveg ljótt. Þolinmæði og þrautseigja - þetta er það sem mun hjálpa þér að helst ná góðum tökum á listinni að ganga á háum hælum .
Hvers vegna er það sárt að ganga á hæla hans? Og að lokum, við skulum sjá hvað varðar marga konur: Af hverju er erfitt að ganga á hælunum?
