Allir vita hvað hefur áhrif á hreyfanleika sæðis. Það er á henni að möguleiki á uppeldi karla veltur. Þess vegna er spurningin um hvernig á að auka hreyfanleika spermatozoa oft staðbundin. Eftir allt saman, lítilli virkni þeirra er í beinu samhengi við lækkun á getu líkamans til að hugsa.
Hins vegar er lítil hreyfileiki sermis ekki greining sem ekki er hægt að lækna. Íhuga hvernig hægt er að bæta stöðu spermatogenesis bókstaflega heima.
Áhrif áfengis á hreyfanleika sæðisfrumna
Til að gera skref á leiðinni til að leysa vandamálið mun hjálpa fyrst og fremst að útiloka að drekka áfengi. Minnkun á hreyfanleika sæðis er í beinum tengslum við magn neyslu áfengis. Meðal þeirra sem taka að minnsta kosti 80-160 grömm af áfengi daglega, er eðlilegt spermatogenesis aðeins í 21-37% karla.
Vörur sem auka hreyfanleika spermatozoa:
- seleníkt egg, sjávarafurðir, gerjabakstur, hvítlaukur og hnetur í Brasilíu;
- engifer og poppy fræ, sem inniheldur mikið af vítamínum;
- lágfita afbrigði af kjöti, lifur, korni og hnetum - vegna þess að þær innihalda sink, sem hefur jákvæð áhrif á hreyfanleika spermatozoa;
- Mjólkurvörur sem innihalda L-karnitín (mjólk, sýrður rjómi, rjómi, kotasæla).
Lyf til að auka hreyfanleika sæðisfrumna
Það eru mörg lyf sem geta aukið virkni spermatozoa. Áhrifaríkasta til að bæta hreyfanleika spermatozoa eru lyf sem byggja á býflugafrumum. Honey eða önnur býflugafurðir, þ.mt efnablöndur sem byggjast á þeim (Tentorium, Apidron, Larinol) ætti helst að vera undir tungu, þannig að fleiri gagnleg efni gleypa. Drekka og royal hlaup, sem hjálpar til við að auka hreyfanleika spermatozoa, ætti að taka á morgun hálftíma fyrir máltíðir.