Aftur í skóla, vorum við sagt að fæðing nýrra lífs á sér stað vegna fundar á eggjastokkum og sæði. Þess vegna er virkni eggsins í lífi hvers konu erfitt að ofmeta. Það er frá magni og gæðum egganna sem kvenkyns æxlunarheilbrigði veltur á.
Hvar myndast eggið?
Eggfrumur myndast í eggjastokkum. Eggjastokkarnir eru á neðri hluta kviðarholsins: Einn er á hægri hliðinni og hitt er á vinstri hlið. Smákornin myndast í eggjastokkum stúlkunnar í móðurkviði og á fæðingartímanum er fjöldi þeirra um 1,5 milljónir. Í lífinu er fjöldi eggja ekki endurnýjuð, en þvert á móti er stöðugt minni.
Oogenesis
Ferlið við myndun eggjar er kallað oogenesis. Oogenesis má skipta í þrjú stig:
- Æxlun eggbús (kemur fram þegar stúlkan er í móðurkviði móðurinnar).
- Vöxtur eggbúa (frá fæðingu til kynþroska).
- Eggþroska (byrjar með kynþroska).
Á þroskaþrepinu skal rætt nánar. Þróun eggsins hefst á fyrsta degi mánaðarins, þegar það er enn umkringdur eggbúinu. Upphaflega er stærð eggbúsins um 1-2 mm. Í þroskaðri mynd er stærð eggsins í eggbúinu þegar um 20 mm. U.þ.b. á 14. degi hringrásinni, eggið ripens. Augnablikið þegar eggið fer úr eggbúinu kemur. Eftir það byrjar hún að fara með eggjastokknum í átt að sæði. Ferlið við losun eggsins kallast egglos.
Kraftur egglos eftir egglos er ekki meira en 24 klukkustundir, þar sem líkurnar á frjóvgun eru stöðugt minnkandi. Ef frjóvgun kemur ekki, deyr eggið. Venjulega, á hverjum lotu, fær kona eitt egg hvert.
Hvernig á að bæta gæði eggsins?
Því miður er þessi oft spyrja spurning oft ósvarað. Að jafnaði er ómögulegt að bæta gæði eggja, aðalatriðið er að tryggja að þessi gæði versni ekki. Eftir allt saman eru konur egg í líkama hennar allt líf hennar, þar sem þau verða fyrir áhrifum af ýmsum neikvæðum þáttum. Meðal þeirra - leggur áherslu á slæm vistfræði, slæm venja og svo framvegis.
Í því skyni að valda ekki versnandi gæðum eggfrumna konu ætti það að vera:
- að leiða rétta leið lífsins, til að útiloka slæma venja;
- forðast stressandi aðstæður;
- borða rétt.