Sameiginlegt svefn við foreldra getur verið góð leið út þegar leysa málefni eins og nætursvefn fyrir alla fjölskylduna. Eftir allt saman vakna margir börnin sjaldnar, og hlýða móður minni. Að auki er þægilegra að hafa barn á brjósti, ekki að fara upp nokkrum sinnum á nóttunni. Nú sálfræðingar minnast á mikilvægi þess að tíð er að hafa samband við barnið með móður sinni, þar á meðal meðan á hvíld stendur. En stundum er sameiginlegt svefn með börnum óþægilegt og foreldrar eru að hugsa um hvernig á að spinna nýfætt barn að sofa með móður sinni. Þetta ferli krefst þolinmæði, logn og ákveðnar áætlanir frá foreldrum.
Hvernig á að drekka barnið þitt að sofa með móður þinni í allt að ár?
Bregðast smám saman. Fyrst skaltu láta barnið sofna, eins og venjulegt, með móður sinni. Þá færðu það vandlega í barnarúmið þitt. Tími eftir tíma, á hverju kvöldi. Krakkinn mun vakna í hans stað og venjast því.
Til að auðvelda því skaltu setja barnarúmið nær rúminu þínu. Þannig að þú munt fá tækifæri til að hrista það, taka það með handfanginu, hálfskilja og róa á kvöldin.
Hvernig á að spilla eitt ára barn til að sofa með móður sinni?
Á þessum aldri eru börn oft ekki vakna um kvöldið til að borða, þannig að svefn getur verið sterkari og langvarandi. Á sama tíma varð venja að sofa hjá móður minni sterkari, sem þýðir að það mun taka tíma til að venjast barnarúminu þínu líka.
Til einn ára barns var auðveldara að venjast því að sofa einn, láta hann taka með sér uppáhalds mjúkan leikfang sem þú getur faðmað.
Á kvöldin geturðu kveikt á lampanum, ef barnið er svo rólegri.
Hvernig á að afla fullorðins barns að sofa með móður sinni?
Barn eldra en tveggja ára má hvetja af því að hann er þegar stór og ætti að hegða sér eins og fullorðinn. Eftir allt saman, börn vilja oft að vaxa upp. Ef fjölskyldan er með eldri bræður og systur, þá geturðu gefið þeim dæmi: "Sjáðu, nú, eins og Vanya mun hafa sitt eigið rúm. Þú ert nú þegar stór. " Það er mikilvægt að öll þessi samtöl eiga sér stað á jákvæðan hátt án mikillar þrautseigju. Það er gott að tala svo að barnið sjálfur lýsir löngun til að sofa fyrir sig.
Að sérkenni svefn barna eldri en tveggja ára er sú staðreynd að margir hafa nighttime ótta . Þetta verður líka að taka tillit til.
Fyrir eldri börn eru hentugur sem ofangreindar aðferðir, og sumir aðrir:
- gaum að því að barnið er þegar stórt og mun vera heilbrigt að sofa einn;
- Leyfa mér að koma með mjúkan leikfang;
- kveikið á nóttu ljósinu;
- ef hægt er skaltu fyrst sofa nálægt honum, til dæmis í einu herbergi;
- búa til notalega umhverfi til að sofa á nýjum stað. Þú getur laðað barn til þessa ef hann er nú þegar fær um að gera það
á þessu. Taktu saman rúmföt, lampa, nýtt náttföt.
Ef fullorðinsbarn neitar að sofa einfalt þarftu að tala við hann og finna út ástæðuna. Aðeins eftir brotthvarf er nauðsynlegt að ákveða hvernig á að halda áfram. Ákveða saman hvernig á að bregðast, hvernig á að kenna honum að sofa sérstaklega.
Ef þú skilur ekki ástæður þess að barnið neitar að sofa einn skaltu leita ráða hjá lækni.
Í öllum tilvikum, ekki bregðast harkalega, keyra barnið og smyrja dyrnar.