Undirbúningur járns fyrir börn

Eitt af algengustu spurningum við móttöku barnalæknis er spurningin: "Og hvað er blóðrauða okkar? Blóðleysi er ekki? ". Og það er ekki á óvart að þetta er svo áhyggjufullt um mömmu. Eftir allt saman bendir lágt blóðrauði til þess að líkaminn skortir súrefni. Hvernig koma, vegna þess að lungurnar anda? - þú heldur. Hvers vegna þá "svelta líkaminn"?

Við skulum ímynda sér fyrirtæki sem framleiðir, segjum, mjólk. Jæja, eða brauð. Það skiptir ekki máli. Og afhendingarþjónustan hjá þessu fyrirtæki starfar smám saman. Svo kemur í ljós að enginn er að skila nauðsynlegum vörum til okkar.

Einnig með súrefni. Til þess að "ríða" í gegnum líkamann þarf hann "flutningsaðila". Og hér er hann "fest" við blóðrauða flutninginn og sendur til að meta öll frumurnar okkar. Og ef blóðrauði er ekki nóg, þá byrjar líkaminn í líkamanum - blóðleysi.

Oftast þróast blóðleysi vegna skorts á járni í líkama barnsins, sem er byggingarefni til framleiðslu á blóðrauða. Járnið fer inn í líkamann með mat og frásog þess fer fram í þörmum. Bara held ekki að ef maturinn er mettaður með járni, þá í líkamanum verður það nóg. Því miður, frá daglegu mataræði 10-25 mg af járni eru aðeins 1-3 mg melt. Magn meltanlegt járns fer eftir því hvernig við notum það.

Vörur fyrir börn með járnskort

Besta járnið frásogast úr kjöti. Rauð afbrigði eiga að vera valin: nautakjöt, lamb, hrossakjöt. Í fersku kjöti er járn einnig þar, en í minni magni. Reyndu að sameina kjötrétti með grænmeti og ávöxtum sem innihalda C-vítamín (spergilkál, papriku, kiwi, tómat) og snefilefni eins og mangan, kopar og kóbalt (lifur, prunes, spínat, beet). Í slíkum samsetningum mun járn vera betri frásogast.

Vörur sem innihalda járn fyrir börn yngri en eins árs

Í samræmi við tillögur barnalæknisins skaltu koma inn í mataræði eggjarauða barnsins, bókhveiti, ferskjur, apríkósur, þurrkaðar apríkósur, epli, perur og spínat.

Og ekki gleyma að fylgjast með stjórn dagsins, barn með blóðleysi er skaðlegt að ofvinna!

The járn norm í börnum

Hjá börnum frá 6 mánaða til 5 ára er venjulegt blóðrauða að meðaltali frá 110 til 140 grömm á lítra. Ef þetta stig er minna mun læknirinn ávísa þér lækningu og ráðleggja þér að fylgja mataræði.

Og ef þú meðhöndlar ekki járnskortablóðleysi?

Stundum eru múmíur meðhöndlaðir við þennan sjúkdóm of létt og á eftir að trúa því að það muni standast sjálfan sig. Ekki gera slíkt mistök. Með minni blóðrauða minnkar friðhelgi barnsins og það getur leitt til ýmissa smitsjúkdóma. Frá Skortur á járni truflar tauga- og líkamlega þróun barnsins. Stundum eru vandamál með meltingarvegi. Mundu að heilsa barnsins er í höndum þínum.

Undirbúningur járns fyrir börn

Lyf sem innihalda barnið með járni, mikið: actiferrin, tardiferron, ferrum lek, haemophore og aðrir. Ráðleggingar um skammta og beitingu skulu ræddar við barnalækni. Ekki gleyma því að mörg lyf lita tennurnar í gulu, þannig að þú ættir að velja pilla eða gefa barninu lækning með pípettu og forðast að komast á tennurnar.