Efnaskiptaheilkenni - eitt af brennandi vandamálum, sem er sambland af tengdum sjúkdómum sem stofna mannslífi. Með þessu heilkenni er þörf á ævilangri meðferð og heilsueftirliti.
Efnaskiptaheilkenni - hvað er það?
Tíðni sjúkdóms í líkamanum í tengslum við skerta efnaskipta og hormónabilun er skilgreind í læknisfræði sem heilkenni umbrotsefna. Tíðniin er mikil meðal fullorðinna, þó að þessi vandamál byrja að myndast stöðugt, jafnvel í æsku, en eftir langan tíma er ómetin.
Á undanförnum árum hefur kjarni hugtakið "efnaskiptaheilkenni" smám saman stækkað. Í augnablikinu vísar þetta hugtak til samsetningar afbrigða sem skapa jarðveg fyrir þróun sykursýki af tegund 2 og hjarta- og æðasjúkdóma. Efnaskiptaheilkenni inniheldur svo grunnsjúkdómaþætti:
- minnkun á næmi líkamsvefsins á insúlíni (insúlínviðnám) gegn bakgrunni aukins insúlíns og glúkósa í blóðinu;
- hár blóðþrýstingur ;
- innyflum (uppsöfnun fitu í kviðarholi og innri fitu í kringum innri líffæri);
- brot á umbrotum kolvetna, lípíða og púríns.
Efnaskiptiheilkenni - orsakir þess
Ástæðurnar fyrir efnaskiptasjúkdómnum hafa ekki enn verið rannsökuð að fullu, en insúlínviðnám er meginþáttur í myndun þess, truflun þar sem líkamsfrumur bregðast ófullnægjandi við insúlínvirkni. Insúlín er hormón sem myndast í brisi og tekur þátt í efnaskiptum. Þegar insúlín binst við viðkvæmum viðtökum í frumuveggjunum, er glúkósa flutt til vöðvafrumna og annarra vefja til notkunar sem orkugjafa.
Í tilvikum þar sem frumuviðtökur eru óbreyttir af þessu hormóni, getur glúkósa ekki komið inn í frumur og safnast upp í blóðinu, skaðað æðar og truflar vinnu margra líffæra. Líkamsfrumur vegna þessa skortsorku þjást af ofþornun. Að auki er uppsöfnun í blóði og insúlíni sjálft, sem hefur neikvæð áhrif á innkirtla og aðra ferla í líkamanum.
Viðnám frumna við insúlín, sem veldur efnaskiptum heilkenni, getur tengst eftirfarandi þáttum:
- erfðafræðilegir eiginleikar - tilvist stökkbreyttra gena, þar sem frumueyðandi frumur verða ónæmir fyrir insúlíni;
- óheilbrigð matvælaúthlutun - umframnotkun kolvetna og innihaldsefna fitu;
- skortur á fullnægjandi hreyfingu - skortur á hreyfanleika, sem leiðir til lækkunar á hraða allra efnaskiptaferla;
- langvarandi aukning á slagæðarþrýstingi, sem veldur brot á blóðrás í útlægum vefjum;
- sálfræðileg álag, sem veldur truflunum á hormónframleiðslu og viðbrögð þeirra við líkamsvef til þeirra;
- taka ákveðin lyf sem draga úr glúkósaupptöku af frumum: barkstera, skjaldkirtilsörvandi hormón, getnaðarvörn til inntöku o.fl.
- hormónatruflanir í tengslum við truflun á framleiðslu á kynhormónum, skjaldkirtilshormónum;
- slæmt venja (óhófleg neysla áfengis, reykingar).
Efnaskiptaheilkenni - einkenni
Ef við skoðum nákvæmari viðmiðanir um efnaskiptaheilkenni, í flestum tilfellum er til staðar það hjá sjúklingnum þegar þrír eða fleiri af eftirfarandi sjúkdómum koma fram:
- offita sem einkennist af ummál í belti sem er meira en 94 cm hjá körlum og meira en 80 cm hjá konum;
- blóðþrýstingur yfir 140/90 mm Hg. p.
- hækkun á lágþéttni lípópróteinum í blóði - meira en 3 mmól / l;
- fækkun á blóðþéttni lípópróteins í blóði - undir 1 mmól / l hjá körlum og undir 1,2 mmól / l hjá konum;
- aukið magn þríglýseríða í blóði - meira en 1,7 mmól / l;
- hækkun á blóðsykri í fastandi magni - yfir 6,1 mmól / l;
- brot á glúkósaþol - magn glúkósa tveggja klukkustunda eftir að glúkósalausn hefur verið tekin innan 7,8-11,1 mmól / l.
Til viðbótar við að safna fitusöfnum á svæði fyrir framan kviðvegg og öxlbelti má sjá eftirfarandi klínísk einkenni:
- aukin þreyta;
- þurrkur í munni ;
- þurr húð
- aukin matarlyst;
- tíð þrá á að þvagast;
- mæði ;
- aukin svitamyndun;
- tilhneigingu til hægðatregðu;
- óreglu í tíðahringnum;
- apathetic viðhorf;
- syfja;
- árásir á hraða hjartsláttartíðni;
- krampar.
Efnaskiptaheilkenni - Greining
Til að ákvarða greiningu verður að greina frá efnaskiptasjúkdómnum frá sjúkdómum með svipaða einkenni, til dæmis Itenko-Cushing heilkenni. Því er rannsakað ítarlegt próf, sem hefst með því að safna ættfræði, ákvarða kvartanir, mæla líkamsþyngd og ummál beltsins. Næst er fjöldi tækjabúnaðar og rannsóknaraðferða úthlutað, þar á meðal:
- Mæling á blóðþrýstingi (þ.mt daglegt eftirlit);
- próf fyrir glúkósaþol;
- ákvörðun kólesteróls , þríglýseríða í blóði;
- rannsókn á storknunargögnum;
- ákvörðun á innihaldi í blóði skjaldkirtilshormóna, nýrnahettum, kynhormónum;
- ákvörðun magn insúlíns;
- þvaggreining á próteini;
- tölvutækni í nýrnahettum;
- segulómun eða tölfræðilegur tomography á heiladingli;
- Ómskoðun skjaldkirtils;
- hjartalínurit
- hjartalínurit
- fjölliður.
Efnaskiptiheilkenni - meðferð
Reynt er að reikna út hvernig á að meðhöndla efnaskiptaheilkenni, það ætti að skilja að það er ómögulegt að lækna líkamann að fullu í slíkum sjúkdómum en það er hægt að halda þeim undir stjórn með því að fylgja stöðugu læknisfræðilegum ráðleggingum. Helstu meðferðarverkefni sem fela í sér meðferð á efnaskiptasjúkdómi hjá konum eru lækkaðir í fjóra þætti:
- útrýming umframþyngdar;
- blóðþrýstingsregla;
- reglugerð um efnaskiptaferli;
- forvarnir gegn hjarta- og æðasjúkdómum.
Efnaskiptaheilkenni - Klínískar tillögur
Aðferðin við meðferðinni er einstaklingsbundin, allt eftir frávikum og umfangi þeirra, en í öllum tilvikum er mælt með sjúklingum með efnaskiptaheilkenni um hvernig á að breyta lífsstíl þeirra. Sjúklingar ættu að laga sig að langtímameðferð, bera kennsl á löngun til að leiða heilbrigða lífsstíl, hætta að reykja og drekka áfengi. Dagleg líkamleg álag er krafist, þar sem stig fer eftir ástandi sjúklings og aldri. Æskilegt er íþróttum eins og sund, gangandi, hlaupandi.
Lyfjameðferð getur falið í sér notkun slíkra lyfja:
- fitueyðandi lyf (fenófíbrat, róvastatin);
- lyf til að draga úr insúlínviðnámi (Metformin, Glucophage);
- blóðþrýstingslækkandi lyf (Felodipin, Captopril);
- þýðir til meðhöndlunar á offitu (Reduxin, Orlistat);
- fitueyðandi lyf (rosuvastatin, lipostat) osfrv.
Mataræði í efnaskiptum heilkenni
Æskilegt er að mataræði í efnaskiptaheilkenni hjá konum hafi verið skipað mataræði með þyngdarvísitölu líkamans, styrkleiki líkamlegrar áreynslu og annarra vísbendinga. Margir sjúklingar eru ráðlagt að halda dagbók um næringu. Þyngdartap ætti að vera smám saman - í mánuð er heimilt að farga ekki meira en 2-4 kg. Grunnreglur heilbrigðs mataræði fyrir þá sem eru með efnaskiptaheilkenni eru sem hér segir:
- Smá skammtur, 5-6 sinnum á dag, án langa hléa á milli máltíða;
- synjun frá skyndibiti;
- mikil takmörkun á inntöku auðveldlega meltanlegt kolvetni og fitu;
- minnkun á saltinntöku;
- kynning á meiri mataræði í mataræði;
- grænmeti og ávextir ættu að vera þriðjungur daglegrar ránsins;
- Vörur skulu eldaðar, steiktar, bakaðar.
Efnaskiptaheilkenni - meðferð með algengum úrræðum
Að meðhöndla umbrotsheilkenni meðhöndla margir sjúklingar til að hjálpa öðrum lyfjum. Sumar jurtaafurðir hafa blóðsykurslækkandi áhrif, hjálpa til við að koma á umbrotsefnum, staðla þrýstinginn, sem er staðfestur og staðfestur með margra ára reynslu. Eftir að hafa samráð við lækni geturðu notað eftirfarandi uppskrift.
Herbal Decoction
Innihaldsefni:
- Þurrkaðir baunapúðar - 50 g;
- gras á wrestler - 50 g;
- túnfífill (rætur, blóm) - 25 g;
- Bláberjabrauð - 25 g;
- vatn - 250 lítrar;
- Ground kanill - fjórðungur teskeið.
Undirbúningur og notkun:
- Undirbúa jurtasöfnunina.
- Hellið 2 borð. skeiðar af vatnasöfnun.
- Sjóðið í hálftíma, krafist 20 mínútur.
- Stofn.
- Taktu þrisvar á dag fyrir máltíð á glasi seyði, bæta kanil.
Umbrotseinkenni - afleiðingar
Það er komið á fót að ef ekki er nægjanlegur meðhöndlun offita og efnaskiptaheilkennis 10-20 árum eftir upphaf þroska leitt til slagæðarskorts á skipunum. Að auki veldur framfarir þessa sjúkdóms oft þróun slíkra lasleiki:
- blóðþurrðarhjartasjúkdómur;
- hjartadrep;
- heilablóðfall;
- hjartabilun;
- sykursýki;
- gigt.
Umbrotseinkenni hjá konum
Eftir tíðahvörf, í tengslum við að hætta estrógenframleiðslu, eru sykursýki, efnaskiptaheilkenni hjá kvenkyns helmingi íbúanna greind oftar. Að auki eykst hættan á meinafræði á meðgöngu. Fylgni þessara sjúkdóma, þegar verulegt offita er, getur orðið ófrjósemi vegna bilunar á eggjastokkum.
Umbrotseinkenni hjá körlum
Ef nauðsynleg leiðrétting á efnaskiptaheilkenni er ekki gerð hjá karlkyns sjúklingum getur ristruflanir verið óþægileg afleiðing, sem fylgir sálfræðilegum vandamálum. Oft birtast fyrstu einkenni brota hjá körlum sem hafa náð 40 ára aldri. Í þessum tilvikum er þessi hluti sjúklinga mjög mikil hætta á að blóðgjafir taki til hjartavöðva með banvænum hætti.
Umbrotseinkenni hjá börnum
Á undanförnum árum eru greiningu og meðferð á efnaskiptasjúkdómnum í auknum mæli notuð gegn börnum og unglingum. Oft er þetta vegna óviðeigandi mataræði, blóðþrýstingslækkunar, erfðafræðileg tilhneiging. Ef þú svarar ekki nægilega á brotum í æsku fylgir vandamálið oft síðar í gegnum lífið.
Umbrotseinkenni - forvarnir
Í ljósi alvarlegra afleiðinga efnaskiptasyndarinnar, hvað á að gera til að koma í veg fyrir það, hafa margir áhuga. Forvarnir eru einfaldar og gerðarhæfar:
- höfnun slæmra venja;
- jafnvægi mataræði;
- Skammtíma hreyfingu
- Regluleg læknisskoðun hjá sjúklingum í áhættuhópi.