Sumarhvítt

Summer White er amerísk líkan og bara mjög falleg stelpa. Hún tilheyrir nýrri kynslóð af stjörnum sem stuðla að heilbrigðu fegurð, hreyfingu og rétta næringu og ekki eitrunarþynningu og lausa lífsstíl. Í persónulegu bloggi segir stúlkan um líf sitt og býður upp á mikið af áhugaverðum uppskriftir fyrir nærandi, gagnlegt og mikilvægara, lágkalsíórétti. Hún segir líka að hún elskar að elda, en hún eyðir ekki dögum í eldhúsinu, því að í lífi þessa líkamsræktar líkama eru ekki svo margir frjálsir mínútur - venjulegur þjálfun, tíðar skjóta og tengdir ferðir taka langan tíma .

Líkan feril

Þyngd stúlkunnar er 54 kg, aukningin er 173 sentimetrar, rúmmál brjóstsins er 86 cm, mittið er 64 cm og mjaðmirnar - 89 cm.

Hún byrjaði feril sinn á aldrinum 20 ára (allt að 10 árum) og áður hafði hún fengið gráðu í erfðafræði frá University of California í Davis og tískutækni í Hönnun og Merchandising og í meira en tvö ár starfað sem stylist aðstoðarmaður á ljósmyndun. Stór starfsreynsla gerir sumarið ekki bara til að sitja heldur lifa "á myndavél", ekki aðeins til að skilja hvað ljósmyndari vill frá henni heldur einnig að bjóða upp á eigin hugmyndir ef það er svo þörf. Artistry, hreinskilni, nýjar stillingar og colossal diligence - það er það sem laðar ljósmyndara til sumar. Eina bannorðið fyrir hana - að skjóta í nakinn, frá þeim stelpan neitar alltaf flatt.

Eftir að aðrar gerðir tóku að takast á við hana með beiðnum um hjálp í framleiðslu á setinu ákvað sumarið að búa til eigin þjálfunarmyndband um efni þess að gera ráð fyrir. Það er kallað "Picture Perfect Pose" og er ætlað að hjálpa þeim sem eru að leita að ráðgjöf um hvað stafar af því að standa sig vel.

Eftir eigin inngöngu hennar stelpan státar einfaldlega allt sem tengist tísku og myndlist, og um stund tók hún þátt í ljósmyndun. Sumar telja sig alhliða fyrirmynd, alltaf tilbúin til að endurreynsla auðveldlega og með ánægju að reyna á nýjum myndum.

Fitness bikiní

Ástríðu fyrir íþróttir byrjaði síðan kærastinn færði henni í ræktina. Sumar fannst fljótt sameiginlegt tungumál með meðlimi íþróttafélagsins og varð alvarlega áhuga á námskeiðum. Kim Oddo, þjálfari hennar, hjálpaði stúlkunni að verða ekki bara áhugamaður heldur faglegur bodybuilder.

Sem meðlimur í IFBB (International Bodybuilding Federation), starfar Summer White í flokknum "hæfileikabikiní". Frumsýningin fór fram árið 2010 hjá NPC USA, þar sem stúlkan tók 7. sæti. Á öðru ári sýningarinnar árið 2011 fékk sumar nokkur líkamsbygging í flokknum "Bikiní" (meðal þátttakenda frá 168 cm):

• 5. sæti NPC USA Championships;
• 8. sæti NPC Jr ríkisborgarar;
• 1. sæti Cal State Classic;
• 2. sæti NPC Muscle Contest;
• 1. sæti NPC Sacramento;
• 1. sæti NPC ríkisborgarar.

Í dag vinnur stelpan ekki aðeins eins og fyrirmynd og tekur þátt í keppnum um líkamsbyggingu en einnig er hæfur ráðgjafi á afhendingu. Sumar hjálpa fólki að verða grannur og meira íþróttamaður - stelpan hefur þróað eigin þjálfunaráætlun fyrir þyngdartapi og líkamlega hæfni og býður öllum að taka þátt í hópnum eða einstökum bekkjum sem þeir leiða.