Sársauki og sviti í hálsi birtast af ýmsum ástæðum. Í flestum tilfellum kemur þetta fram vegna þenslu í hálsi eða kuldi. Með rétta meðferðinni getur verið erfitt að takast á við óþægilega skynjun. Ef hálsinn særir oft - það getur bent til umskipti sjúkdómsins í langvarandi form. Stundum gerist þetta ástand vegna rangrar greiningu.
Hvers vegna oft meiða hálsinn?
Ástæðurnar fyrir útliti óþægilegra tilfinninga í hálsi eru margir:
1. Ofnæmisviðbrögð, sem geta komið fyrir vegna snertingar við eitthvert efni. Mælt er með því að fara fram sérstakar prófanir sem gefa til kynna orsök lélegs heilsu.
2. Stöðug spenna á raddböndunum. Almennt er sjúkdómurinn fyrir áhrifum söngvara, leikara og vinsælra orators.
3. Þurr loft, sem veldur slímhúð, veldur sársauka.
4. Smitsjúkdómar:
- hjartaöng;
- inflúensu;
- kokbólga;
- mislinga .
5. Oft orsakir mjög oft sársauki í hálsi er súrefnisskammtur. Erting í koki er vegna vökva sem rís upp úr maganum. Óþægilegar skynjun mun líða eftir útrýmingu maga í meltingarvegi.
6. Æxli. Í þessu tilviki er nauðsynlegt að hafa samband við sérfræðing eins fljótt og auðið er.
7. Léleg vistfræði. Þungur mengunarefni í loftinu setjast á slímhúðarbarkið, þannig að það pirrar það, sem veldur óþægilegum tilfinningum.
Hvað ef ég er með særindi í hálsi?
Með viðvarandi eða endurteknum sársauka í hálsi er nauðsynlegt að sjá til sérfræðings sem mun ávísa öllum nauðsynlegum prófunum. Frá þeim mun hann gera nákvæma greiningu. Eftir meðferð er mælt með.
Í öllum tilvikum, óháð greiningu, eru nokkrir lykilatriði sem geta bætt heildarástandið. Svo, til dæmis, meðan á meðferð stendur, er nauðsynlegt að fylgjast með mataræði þínu. The fyrstur hlutur til gera er að útiloka mat og diskar sem versna ástand háls: skarpur, sterkur, heitt, kalt, saltt, harður. Grunnurinn á mataræði ætti að vera korn, súpur, purees, soðið eða steikt grænmeti. Það er ráðlegt að útiloka hveiti. Ef þú ert í brýnni þörf getur þú borðað mjúkt stykki af brauði.
Sem náttúrulegt sótthreinsandi, þú þarft að nota hunang. En í engu tilviki er ekki hægt að bæta við heitu tei - undir áhrifum hita eru flestir raunverulegir eiginleikar tapaðir. Varan ætti að neyta í litlum skömmtum og aðeins í hreinu formi.
Einnig, til að auðvelda ástandið, mun heitt drykkur hjálpa. Hámarkshiti vökvans ætti ekki að fara yfir 70 gráður.
Hvað á að gera til að fyrirbyggja ef mjög oft hálsbólga?
Forvarnir, eins og heilbrigður eins og meðferð í heild, veltur beint á orsökum útlits óþægilegra tilfinninga í hálsi. Ef sársauki myndast vegna bráðrar öndunarfærasjúkdóms, ættir þú að reyna að fylgjast með varúðarráðstöfunum til að standast sjúkdóminn. Einn af þeim árangursríkustu er að koma í veg fyrir veikindi og fjöldamorð á faraldri.
Að auki er mikilvægt að ónæmiskerfið virkar alltaf á réttu stigi. Til að gera þetta þarftu:
- mildaður ;
- Það er margs konar matvæli sem hjálpa til við að auðga líkamann með öllum nauðsynlegum vítamínum;
- raka loftið, sem er þurrkað í herberginu vegna hitunar.
Hins vegar, til að koma í veg fyrir sjúkdóminn, þú þarft að skola. Þetta er sérstaklega mikilvægt í köldu og blautu veðri. Til að gera þetta skaltu nota svolítið lausn af salvia, tröllatré eða gos með salti. Í þessu tilviki ættir þú að hefja skola hringrásina með heitum blöndu. Smám saman verður hitastigið lækkað þar til vatnið verður kalt. Þannig verður ekki allur lífveran, heldur aðeins hálsinn, mildaður.