Oftast, þegar það er tilfinning um dofi í útlimum, erum við vanur að segja "liggja á fótinn" eða "leggja höndina". Oft er það óþægilegt staða í svefn eða hvíld og þar af leiðandi brot á blóðgjafa er orsök slíkra fyrirbæra. En ef dofi í útlimum er varanleg og birtist óháð stöðu líkamans, þá er það alveg mögulegt að þetta sé einkenni sjúkdóms.
Orsakir þarmadauða
Orsök þessa fyrirbæra geta verið heilsufarsvandamál:
- sykursýki;
- osteochondrosis;
- sjúkdómur í mænu (brjósthol, áverka, spondylosis);
- truflanir á heila blóðgjafa;
- arfgengir sjúkdómar;
- liðsjúkdómar (liðagigt);
- þjöppun taugasenda á stöðum í brjóstum (lyni, hné, olnboga, úlnlið);
- sclerosis;
- minnkaður virkni skjaldkirtilsins;
- áfengissýki;
- skortur á vítamínum.
Orsök dofnar í neðri útlimum er oft vandamál með skipum fótanna. Þetta eru:
- varicose sjúkdómur;
- Raynauds sjúkdómur ;
- segareki og aðrir.
Einkenni dofi í útlimum
Numbness útlimum hefur áberandi einkenni sem erfitt er að rugla saman við neitt. Oftast er þetta tilfinning á ákveðnum fótlegg eða handlegg. Ef um er að ræða dofi í útlimum í svefni er næmni endurreist á stuttum tíma eftir að vakna og endurreisa blóðflæði. En með sumum sjúkdómum getur dofi verið af vaxandi eðli, með tímanum sem hnekkir stærri hluta útlimsins.
Venjulega eru einkenni lungnanna lýst sem útliti í tilfinningu um skrið, náladofi, þrengsli og kuldi í einni eða báðum útlimum. Í sumum sérstökum alvarlegum tilvikum getur tap á tilfinningu í fótum eða höndum stafað af svima og meðvitundarleysi.
Meðferð á meinafræði
Eins og þú veist hefst meðferð á einhverjum sjúkdómum með því að stofna orsök þess að hún er til staðar. Svo þegar um er að ræða dofi í útlimum er meðferð ráðin af lækni á grundvelli kynþátta. Auk þess að meðhöndla sjúkdóminn með þessum einkennum er hægt að tengja og slíka meðferð aðferðir eins og:
- handbók meðferð ;
- Sjúkraþjálfunaraðferðir (örvandi, ómskoðun, leysir);
- læknishjálp.
Eins og einn af þættir meðferðar á dofi í útlimum (ef engar frábendingar eru til staðar) getur maður nefnt tengsl hreyfingar og viðhalds. Running, skíði, sund - allt þetta stuðlar að virkjun á vöðvum og blóðflæði og hefur góð áhrif á heildarvellíðan. Viðhalda heilbrigðu lífsstíl hefur lengi verið gott form nútímans. Ef þú ert oft trufluð með því að missa næmi útlima, stilltu einnig næringu:
- Útrýma áfengi, kaffi, sterkt te.
- Borðuðu matvæli sem eru rík af járni.
- Hafa korn í mataræði.
Einnig ættir þú að hætta að reykja, gera herðaaðferðir og andstæða sturtu. Önnur inntaka B vítamína er nauðsynleg til að koma í veg fyrir þessa tilfinningu.
Í kjölfarið gefur þjóðartæknin einnig nokkrar ábendingar um meðferð á dofi í útlimum.
Hvítlaukur veig:
- Skrældar og mulið hvítlaukur fyllir 0,5 lítra krukku með þriðjungi.
- Eftirstöðvar rými er fyllt með vodka, og krefst þess í tvær vikur, stundum að hrista.
- Taktu síðan lyfið í einn mánuð í fimm dropar þrisvar á dag.
Til að bæta blóðrásina geturðu undirbúið slíkt nudda:
- Grindið þrjú heitt papriku, tvö súrum gúrkum og hellið hálf lítra af vodka.
- Skildu eftir viku í dimmu stað.
- Þá álag og nota til mala.
Piparveggur:
- Blandið 100 grömm af papriku með lítra af jurtaolíu.
- Hrærið á litlu eldi í hálftíma.
- Notaðu til að nudda og mala dofnarstöðum nokkrum sinnum á dag.
Lilac innrennsli sem þjappa mun hjálpa að losna við óþægindi í tíu daga. Fyrir undirbúning þess:
- Gler af lilac blómum hella 0,5 lítra af vodka.
- Krefjast í viku.