Beinþynning er sjúklegt ferli þar sem beinvefur er þynnt með því að þvo burt kalsíum úr því. Þess vegna er áhættan á meiðslum vaxandi hratt. Sérstaklega er mikilvægt að vita fyrir og meðhöndla beinþynningu hjá öldruðum konum, þar sem þau eru fimm sinnum líklegri en karlar. Greining á fyrstu einkennum sjúkdómsins og hraðri samþykkt nauðsynlegra aðgerða mun hægja á eyðileggjandi ferli.
Beinþynning á elli
Styrkur beinþéttni verður einn af hættulegustu og algengustu sjúkdómunum. Það hefur einkum áhrif á fólk sem hefur náð 50 ára aldri. Og allt að 70% sjúklinganna eru fulltrúar veikari kynlífsins. Ástæðan fyrir þessu er lækkun hormóna á loftslags tímabilinu, sem leiðir til lækkunar á blóðþéttni kalsíums. Þess vegna reynir líkaminn að endurheimta það, "að tína" steinefnin úr beinvefnum.
Að auki geta þættirnir sem valda beinþynningu hjá öldruðum verið:
- erfðafræðileg tilhneiging;
- skurðaðgerðir til að fjarlægja eggjastokka eða legi;
- langtíma notkun barkstera;
- slæmt venja;
- lágt hreyfanleiki;
- viðvarandi langvinna lasleiki.
Er beinþynning meðhöndlað hjá öldruðum?
Alveg að losna við meinafræði er ómögulegt. Hins vegar er hægt að hægja á eyðileggjandi ferli. Í þessu skyni ávísar læknirinn slíkar efnablöndur:
- Beinásog, þ.mt estrógen, osteókín;
- lyf sem virkja þjöppun beinvefja, þar með talin flúoríð, bivalós, D-vítamín;
- vítamín og samsett lyf, kalsíum D3 Nycomed.
Til að fjarlægja bólgu og draga úr sársauka einkennum er sjúklingurinn ávísaður:
- Díklófenak;
- Reopyrin;
- Orthophene .
Ef þessi lyf eru notuð getur það valdið ýmsum aukaverkunum, því að þú getur notað:
- Movalis;
- Ketanov;
- Nimesúlíð.
Konur í kjölfar tímabilsins eiga að eiga við
Leikfimi fyrir beinþynningu fyrir aldraða
Sérstakur staður í meðferðinni er gefinn til að viðhalda reglulegri hreyfanleika allra liða og styrkja vöðvana. Fyrir þetta ávísar læknirinn sérstakar æfingar. Hins vegar er það ekki þess virði að ofhlaða líkamann, þar sem þú getur aðeins meiða þig enn meira.
Sjúklingar eru mælt með því að framkvæma slíka æfingar:
- til að teygja vöðva (vel í lagi jóga);
- þvinga álag sem miðar að því að styrkja vöðvana aftan;
- sundfimleikar;
- æfingar til að styrkja fæturna (þolfimi, skandinavískur gangur ).