Eitt af frægu kryddunum - kúmen - er ekki notað oft, jafnvel sjaldan notum við kúmenolía, þar sem gagnlegir eiginleikar þess eru annaðhvort óþekktir til margra eða litla rannsakaðra. En Austurlönd var vel kunnugt um svarta kúmen (zira) og notuðu mikið áberandi tækifæri, ekki aðeins í næringu, heldur einnig í meðferð á fjölda sjúkdóma.
Hvað er gagnlegt caraway olía?
Kúmen hefur einstakt piquant bragð, eins og það frásogast hita sólarinnar og undarlegrar hreyfingar af laufum pálmatrjáa, og töfrandi lækningareiginleikar hennar eru oft sungin í skrám hinna fornu chroniclers.
Læknar í fornöld notuðu ekki aðeins plöntuna sjálft, heldur einnig olían sem fengin er með því að kalda álagið. Olía af svörtum kúmeni, gagnlegir eiginleikar sem Evrópubúar hafa ekki rannsakað nægilega í dag, er mikið notaður í Oriental lyfjum:
- það er notað sem mild hægðalyf, þvagræsilyf og kólesteric miðill;
- það hefur jákvæð áhrif á verk meltingarvegar, hindrar hægðatregða og tilhneigingu til að gasa;
- móttaka hans eykur matarlyst;
- með bakteríudrepandi eiginleika, dregur það úr möguleika á að þróa dysbiosis.
Olíusamsetning
Svartur kúmenolía hefur einstaklega dýrmætar eignir og notkun þess veldur áþreifanlegum ávinningi fyrir líkamann vegna einstaka þætti sem mynda samsetningu þess. Það inniheldur safn af sýrum, þar á meðal svo sjaldgæft, eins og petrozelinic, palmitic, myristic og aðrir. Sem hluti af olíunni fannst fjöldi gagnlegra þátta, þar á meðal:
- járn, sem kemur í veg fyrir blóðleysi, styrkir ónæmiskerfið , eykur virkni skjaldkirtilsins;
- sink - örvera sem hefur afar mikilvægt áhrif á að koma í veg fyrir ótímabæra öldrun lífverunnar og hefur einnig jákvæð áhrif á að auka karlkyns styrkleika;
- virkjar andlega virkni og styrkir beinvef líkamans fosfórs, sem er í olíunni í nægilegu magni;
- Kalsíum er nauðsynlegur þáttur í eðlilegri virkni allra líkamakerfa, þar á meðal hjarta- og æðakerfi.
Hvernig á að taka olíu?
Kúmenolía, sem ávinningur er fyrir hendi, getur einnig valdið skaða ef maður veit ekki hvernig á að taka það rétt. Skilyrði fyrir inngöngu hans eru vegna sjúkdóms sem þú ákvað að meðhöndla:
- með tannpína, munnbólgu er mælt með því að smyrja með olíu eða halda smá olíu undir tungu, ekki kyngja því í framtíðinni, en spýta út;
- Þegar húðsjúkdómum er einnig mælt með því að smyrja viðkomandi svæði með olíu;
- með ENT sjúkdómum, olía er tekið til inntöku 1 teskeið;
- Að hluta til með svefnleysi mun hjálpa til við að drekka um kvöldið bolla af tei, sem er bætt við karabellaolíu og hunangi.
Svartur kúmenolía sýnir virkan gagnlegar eiginleika á haust-vetrartímabilinu, þegar líkur eru á að faraldur inflúensu sé há, en ekki gleyma því að frábendingar, sem hægt er að vanrækt að hafa áhrif á heilsu.
Ef það er öndunarfærasjúkdómur, svo og forvarnir gegn kvef, er mælt með því að bæta við teskeið af efnablöndunni í heitt te, en þú verður að vera mjög varkár og ekki ofleika það svo að það sé ekki að skaða líkamann. Að auki, ef þú hefur ekki áður notað lyfið til meðferðar skaltu taka það með varúð eða jafnvel betra - ráðfæra þig við sérfræðinga.
Caraway olía hefur ítrekað staðfest læknandi eiginleika þess, en það hefur einnig frábendingar:
- Helstu hindrunin við notkun karawayolíu er einstaklingsóþol;
- Ekki er mælt með því fyrir þungaðar konur;
- Ekki er hægt að nota olíu á tímabilinu eftir aðgerð í tengslum við líffæraígræðslu;
- Óviðeigandi notkun lyfsins getur valdið ofnæmisviðbrögðum.