Margir ungir mæður standa frammi fyrir vandamálum laktostasa. Þetta ástand getur mjög hræða konu, valdið óþægilegum einkennum í formi hitastigs , sársauka. Þekkingin á grundvallaratriðum um hvernig á að leysa upp laktósasöfnun á réttan hátt mun hjálpa til við að takast á við vandann.
Helstu einkenni laktastasa
Það er mögulegt að gruna laktastasa sem hefur byrjað með tilvist eftirfarandi einkenna:
- Verkir í brjóstholi;
- nokkuð roði í húðinni og nærveru innsigli, en það er hægt að þétta sem lítið svæði og allt brjóstið;
- hiti.
Hvernig á að leysa upp mjólkurgjöf - helstu aðferðirnar
Útrýma mjólkursjúkdómum heima:
- Helstu aðstoðarmaður í baráttunni gegn stöðnun er barn. Það er sá sem veit betur en aðrir hvernig á að leysa upp brjóstið með mjólkursjúkdómum. Aðeins barnið sækist nógu sterkt til að fjarlægja stöðuna í rásinni. Nauðsynlegt er að reyna að beita barnaskinninu að stað þar sem mjólk er stöðvuð . Ekki vera hræddur við að gera tilraunir með því að sitja, ef til vill sitja með knave, hanga yfir barn, standa og jafnvel á hvolfi.
- Heitt sturtu getur stuðlað að auðveldari aðskilnað mjólkur. Nauðsynlegt er að nudda með straumi af heitu vatni á brjósti þar sem mjólkurblæðing myndast. Strax eftir sturtu þarftu að gera brjóst nudd og reyna að tjá mjólkina. Nudd er gert á hreyfingu mjólkur í rásunum, það er í átt að svæðið. Hreyfingin á höndum ætti að vera mjúkur, án of mikillar þrýstings, þú ættir ekki að leyfa viðbótarskaða á brjósti. Tjáðu þörfina á þumalfingri og vísifingri, ýttu varlega á stöngina og ýttu örlítið í átt að geirvörtunni. Eftir nudd og tjáningu er gott að sækja kalt til staðsetningar, þetta mun hjálpa til við að fjarlægja bjúginn. Þessi eign hefur vel sprouted hvítkál blaða.
- Ef þú getur ekki aðskilið sjálfan þig, ástandið versnar, þá ættir þú strax að hafa samband við lækni um nauðsynlega meðferð. Við the vegur, í samráði kvenna, er hægt að mæla fyrir um tilteknar sjúkraþjálfunaraðgerðir sem hjálpa til við laktóstasa.
Lærðu hvernig á að endurtaka með mjólkurgjöf, læknir getur verið fæðingargæðasjúkdómafræðingur eða ráðgjafi um brjóstagjöf. Þessir sérfræðingar geta verið kallaðar heima.
Sársauki í brjósti má skynja í aðra 2-3 daga eftir að stöðnun er stöðvuð.