Meðganga er ótrúlegt tímabil í lífi hvers konu sem hefur mikið af eiginleikum og takmörkunum. Í dag erum við að tala um vörur, þar sem notkun er óæskileg á meðgöngu.
Listi yfir bönnuð vörur á meðgöngu inniheldur:
- vörur sem standast ekki viðeigandi hita meðferð (reykt kjöt, súrum gúrkum, pylsur, pates);
- ríkur í rotvarnarefni (langtíma vörur, niðursoðinn matur, hálfgerðar vörur);
- Afurðir sem eru náttúruleg matvarnarofnæmi (hrár fiskur, kavíar, sítrusávöxtur, ber og hunang, súkkulaði og kakó);
- vörur sem eru í mikilli hættu á bakteríum (egg, heimagerð majónes, svínakjöt, lamb, kálfakjöt, sumar tegundir ána og sjávarfiska).
Íhuga frábendingar sumra mjög vinsæl í framtíðinni mæðrahatur.
Engifer á meðgöngu - frábendingar
Ginger - rót er mjög heilbrigt, en á meðgöngu skal neysla þess takmarkað í hvaða formi, bæði í hráefni og í súrsuðum. Þetta stafar af því að á meðgöngu ætti að vera hámarksfarga afurðir sem innihalda edik - það eykur sýrustig magasafa, getur valdið skemmdum á maga slímhúð, en verndandi virkni þess er minni vegna hormónabreytinga á meðgöngu.
Rosehip í meðgöngu
Hefur frábendingar á meðgöngu og hundur hækkaði - drykkur ríkur í C-vítamíni og lífefnafíklum, en hjá þunguðum konum getur það valdið aukningu á tæringu í legi og valdið fósturlát eða blæðingu. Stórir skammtar af C-vítamíni geta valdið meltingartruflunum og haft neikvæð áhrif á þróun bindiefni í fóstrið.
Cranberry á meðgöngu og frábendingar
Cranberries, í formi sem við erum vanir að nota það - það er annaðhvort morsinn af rifnum berjum eða trönuberjum í duftformi. Cranberry sig sjálft er mjög súrt, og þegar það er notað án sykurs, veldur það oft brjóstsviða. Notkun í formi mesta eða í sykri eykur kaloríum innihald þungunar konunnar og leiðir til umfram fósturmassa. Að auki er nauðsynlegt að íhuga skilyrði fyrir að safna berjum. Cranberries, eins og bláber, safna fullkomlega í sjálfu sér alls konar eiturefni, radionuklíð og nítröt. Cowberry á meðgöngu hefur sömu frábendingar og trönuberjum, en það inniheldur einnig flókið lífvirkt efni sem breytir tæringu í legi.
Má ég neyta síkóríur á meðgöngu?
Þar sem takmörkunin á notkun kaffi fyrir barnshafandi konur minnkar í eina bolli á dag, reyna margir að skipta um það með síkóríuríum. Þetta er ekki öruggt fyrir framtíðarákvörðun barnsins, þar sem síkóríurían er ofnæmisglæp og getur haft áhrif á þróun á öndunarfærum í fóstri og hindrar myndun yfirborðsvirkra efna - efnið sem nauðsynlegt er til að dreifa lungum barnsins.
Frábendingar af linolíu á meðgöngu
Of mikið magn af fitu, bæði grænmeti og dýrum, má ekki nota á meðgöngu. Í samlagning, hörfræ olía hefur áberandi hægðalosandi áhrif og getur leitt til gáttatruflana.
Bran á meðgöngu hafa svipaðar frábendingar, en auk truflunarinnar auka þau stoðkerfi og geta valdið óþægindum í þörmum hjá þunguðum konum. Að auki innihalda þau sérstakar efnasambönd af korni - glúten, sem getur valdið glútenæðakvilli eða óþol fyrir hluti af nokkrum kornum í framtíðinni.
Hindber - frábendingar á meðgöngu
Já, hindberjum er einnig frábending á meðgöngu, þar sem það er eðlilegt erogotnik, það er það eykur legi samdrætti og auk þess er ofnæmisvakning, þó ekki sterkasta.
Frábendingar um hunang á meðgöngu
Og hunang er einnig með í lista yfir bannaðar vörur af ýmsum ástæðum:
- Í fyrsta lagi er það sterkasta ofnæmisvakinn;
- Í öðru lagi - það er alveg caloric og stuðlar að fjöldannotkun.
Í öllum tilvikum eru eða borða ekki matvæli sem eru frábending á meðgöngu, ákveður hver kona á eigin spýtur. Heilsa og heilsa barnsins - aðeins í höndum þínum.