Sem æfing sýnir, japanska nudd frá hrukkum eftir 40 ár hjálpar mjög áhrifaríkan hátt. Ekki fyrir neitt því japanska konur líta alltaf ungur. Það virðist sem í gegnum árin hefur húðin í andliti sínu ekki orðið nein breyting. Er það betra verður það.
Japanska andlitsnudd gegn hrukkum
Japanska afrennsli nudd er besta forvarnir gegn öldrun. Að auki, ef þú framkvæmir ferlið á hverjum degi - og það er ekki erfitt að gera það heima - það mun hjálpa:
- útrýma bólgu;
- bæta leka frárennsli;
- fjarlægðu tvöfalda höku;
- slétt út andliti hrukkum;
- staðla húðlit;
- herða útlínurnar.
Tækni japanska andlitsnudd frá hrukkum
Gerðu nudd, haltu líkamanum og ekki halla höfuðinu á neitt:
- Hengdu þremur fingrum í miðju enni, og þá með áreynslu draga þau í musteri. Aftur á hönd er ýtt á enni og niður í eyrun. Í lok - fingur á útlimum andlitsins fara niður á kraga.
- Meðan þú framkvæmir japönskan nudd gegn hrukkum kringum augun, taktu línu frá ytri til innra hornsins í neðri og efri augnlokum með fingurgómunum.
- Ýttu fingrunum á holuna í höku þína og eftir nokkrar sekúndur fara upp í dýpt yfir vörum þínum.
- Færa úr gryfjum nálægt vængjum nefsins niður. Farið í brúnir í nefið og þaðan í brjóskið við eyrað.
- Til að teygja kinnarnar þínar á japönskum nudd frá hrukkum skaltu höggva húðina í munnhlaupinu og fara í efri kjálka. Farið í augu og musteri. Ljúka málsmeðferð við eyrað.
- Haltu lófa þínum á neðri kjálka. A par af fingrum gljúfa í augun og brjóskið í eyrað.
- Þrjár fingur á cheekbones. Nesirnar eru þjappaðir, og eftir að fingarnir hafa verið dregnar í eyrun.
- Hendur á brjósti. Höku er settur á lófa þinn. Þrýstingur hreyfingar eru gerðar. Eftir að lófahöndin fer yfir andlitið og þumalfingurinn fer í eyrun. Lófarnir eru haldnir á kinnbeinunum og kröftuglega afturkölluð í eyra brjóskið.
- Sameina lófana fyrir framan andlitið. Þumalfingarnir snúa að hálsinum og ýta á vísifingrið. Palms opna demantur. Með þumalfingrinum skaltu nudda hökuna þína og hvíla á musterið þitt í gegnum neðra augnlokið.
- Örlögin eru skilin, og fingur vinstri höndarinnar slá auðveldlega á enni með sikksakkafærslum.