Ramadan er níunda mánuðurinn á Múslima tunglskvöldinu, sem er einn af fjórum heilögum mánuðum. Það er á Ramadan að nokkuð ströng staða Uraz sést. Fasting er ein helsta fimm stoðir íslams, því allir trúuðu verða að halda Uruza. Þessi staða er lögboðin fyrir alla múslima á aldrinum tólf ára. Það eru auðvitað nokkrar undantekningar frá reglunum sem leyfa ekki að standa við færsluna eða gera það minna stíft og takmarkað. Slíkar undantekningar, til dæmis, eru meðgöngu, veikindi eða elli. En það er þess virði að tala sérstaklega um hvernig á að halda Uraz konunni rétt, þannig að staðurinn muni gagnast ekki aðeins í andlegum og trúarlegum skilmálum heldur einnig hvað varðar heilsu. Eftir að fastur er þetta í raun þetta sama mataræði , aðeins lengri tíma, því er nauðsynlegt að fylgjast með ástandi líkamans þannig að "hrista" mat mun gera honum gott, ekki skaðlegt.
Hvernig á að halda stöðu Uraza fyrir konur?
Helstu sérhæfni múslima eftir Uraza er að magn eða eigindleg samsetning matvæla er algerlega ekki stjórnað, það er að þú getur borðað algerlega hvaða mat, auðvitað, enn að hugsa um hófi. Mikilvægasta hlutverkið er spilað eingöngu með því að borða. Á Uraza borða múslimar ekki neitt á hverjum degi frá sólarupprás til sólarlags. Einnig á þessum tíma halda þeir frá nánd. Eftir sólsetur og fyrir sólarupprás er heimilt að borða mat. Nákvæm tengsl í myrkrinu er einnig leyfilegt, þó að sumir, sérstaklega ströngir trúaðir, vilja frekar að forðast að öllu leyti frá kynferðislegum samskiptum í allan þrjátíu daga fastann.
Samkvæmt múslima hefðir er það venjulegt eftir sólsetur að safna saman í stórum fjölskyldum til að smakka margs konar bragðgóðan rétt eftir fasta. Þar sem þessi diskar eru unnin á daginn af konum, þá er auðvitað heimilt að prófa mat þegar þeir undirbúa það. Karlar eru flokkaðar bannaðar.
Almennt á meðan á Uraza er bannað að drekka áfengi, reykja, taka lyf, nema þeim sem þurfa að taka daglega, til dæmis insúlín og svo framvegis. Fyrir konur, auk þessa lista, eru einnig sérstakar takmarkanir og ráðleggingar. Til dæmis, á Uraza er það þess virði að forðast að gera, frá anda og skraut. Björt farða eða of sterkur ilmur frá konu er talin brot á föstu.
Sérstaklega er það þess virði að minnast á tíðir . Ef hringrásartíminn fellur á Uruza, þá getur konan tímabundið forðast föstu en þá verða þessir dagar að "vinna út" svo að segja og bæta þeim við upprunalega þrjátíu daga.
Hvenær getur þú ekki haldið Urusa konu?
Þrátt fyrir margra trúuðu eru trúarreglur þeirra forgangsmál, ekki gleyma mikilvægi líkamlegs ástands þeirra, heilsu. Þetta er sérstaklega mikilvægt fyrir konur, eins og fyrir eftirmenn fjölskyldunnar.
Þar sem Uraza er enn frekar erfitt með langan tíma, þá er spurningin um hvort Uruza sé hægt að geyma fyrir barnshafandi konu ótvírætt: nei.
Þetta á einnig við um hvort þú getir haldið Uraza brjóstagjöf konu. Þar sem mæður þurfa að fá fjölmörgum næringarefnum meðan á brjóstagjöf stendur til að mjólkin geti verið gagnleg og fyrir barnið, má ekki nota langvarandi hungursverk á þessum tíma. Þeir geta leitt til taps á mjólk. Eða annars mun það einfaldlega ekki innihalda næringarefni barnið þarfnast.