Fólk hittist og divergur, deila eða lifir í friði og sátt. Þau eru allt öðruvísi en ekki eins og hver öðrum. En það er sama hvað sambandið þróar með einum eða öðru pari, það mun alltaf vera ein algeng þáttur milli þeirra, sem getur spilla öllu lífi. Nafn hennar er öfund. Í fyrstu er það algjörlega ósýnilegt, þar sem lítið skordýr byrjar stundum að trufla og jafnvel augljóslega augljóst og getur leitt til dapur afleiðinga. Til að forðast þetta munum við reyna að skilja eitt af brýnustu málunum - hvernig á að læra að vera ekki afbrýðisamur eiginmanni sínum?
Classics af tegundinni - konan er afbrýðisamur af eiginmanni sínum
A fitugur klæða-kjóll, augnháranna með krulla hárið ganga á höfðinu og veltipinnar í hendi hans. Þetta er hvernig flestir eiginkonur draga konu sem hittir trúfasta sína. Og eiginmenn fara stöðugt heima seint, koma með varalit einhvers annars á skyrtu þeirra, örlítið podshofe, eða komdu ekki. Og það væri fáránlegt, ef það væri ekki satt, sem hefur lengi gróið af ýmsum brandara. Og það virðist sem konurnar eru alltaf afbrýðisömir og vilja vera afbrýðisamir, og eiginmenn gerðu alltaf tilefni og mun gefa þeim. Hins vegar er ein ein í þessu ástandi. Ef þú lítur djúpt inn í vandamálið, gefa eiginmenn ekki oft ástæður fyrir öfund, eins og það virðist. Og næstum hver kona sem kvartar: "Ég er vandlátur eiginmaður - tengdamóðir, fyrrverandi eiginkona, systir hans," osfrv., Í raun ætti að leita að orsökum þessa tilfinningar í sjálfu sér. Og það fyrsta sem þú þarft að byrja með þegar þú ákveður hvernig á að stöðva afbrýðisemi mannsins þíns er að ganga í gegnum hugann og útrýma óöryggi í sjálfum þér og elskhuga þínum.
Hvernig ekki að vera afbrýðisamur eiginmanni sínum?
Margir dömur eru viss um að vera ofsóttir. Reyndar, hvernig get ég hætt að finna tilfinningu ef ég er afbrýðisamur af vinum mínum, sem hann þjónar meiri tíma, vandlátur eiginmaður til fyrrum stúlku sem er að reyna að eyðileggja sambandið okkar, öfundsjúkur eiginmaður við móður sína, hver er ekki eins og ég og almennt Ég hef mikla ástæðu fyrir öfund. Á þessu stigi íhugunar er best að hætta og hugsa. Öfund birtist á staðnum þar sem traustið og sjálfstraustið gefast hlé. Með öðrum orðum eru raunveruleg orsök öfundar ekki ástæður trúarbragða en hinn banvæna ótta við að missa brauðsmiðurinn og styrktaraðila, ótta við einmanaleika, ótta við að vera án stuðnings, ekki skilið, osfrv. Hvernig á að takast á við þetta og hætta afbrýðisemi, ekki aðeins raunverulegra og fyrrverandi eiginmaður? Þetta mun hjálpa á nokkra vegu:
- Helstu vandræði fyrir alla konur - ímyndaða myndir og ímyndunarafl. Það hefur ekki enn gerst neitt hræðilegt, en við höfum nú þegar málað það versta sem við gætum gert. Maðurinn minn þurfti ekki að framkvæma ósæmilega athöfn í höfði mínum, en við höfum mynd af heildarverkum landráðsins sem er nú þegar þétt í höfðinu. Til að losna við þessa slæma venja er mikilvægt að læra að vera annars hugar af öfund:
- taka bað með kryddjurtum og bragðgóðum olíum eða andstæða sturtu. Vatn hjálpar til við að slaka á og afvegaleiða frá kúgandi hugsunum;
- taka upp íþróttum. Í þjálfunarferlinu verður þú ekki aðeins afvegaleiddur heldur sleppur þú einnig gufu og uppsöfnuðri reiði. Jafnvel þótt það hafi verið fundið fyrir þér;
- hittast oftar með vinum og vinum. En ekki segja þeim orð um sambandið við manninn þinn. Mundu að fjölskyldan þín er heilagur og þú getur ekki þolað óhreinum skála í öllum tilvikum.
- Gerðu pöntun í innri heimi þínum. Þú ert afbrýðisamur af manninum þínum til snyrtifræðinga í stuttum pils með líkaninu. Hefurðu leitað í speglinum sjálfan í langan tíma? Og hvað sérðu þarna? Hvort sem það er kominn tími til að fara niður eða fara í snyrtistofuna, hárgreiðsluna eða rakann, til að afrita eða gufa á par af óþarfa kg eða að uppfæra fataskáp? Ef að minnsta kosti eitt atriði er ekki framkvæmt af þér, þá skaltu ekki vera undrandi að trúfastur þinn geti snúið eftir fallegu útlendingi. Og ef þér líkar ekki sjálfan þig innilega, hvers vegna ættir þú að eiga eiginmanninn þinn? Fyrsta og mikilvægasta hlutverkið er að öðlast sjálfstraust og elska sjálfan þig. Þá verður ótta í tengslum við að treysta manninum þínum minni stærðargráðu.
- Annar mikilvægur spurning - hvernig á að vera ef maður gefur í raun ástæður fyrir öfund og hefur ítrekað verið nánast óvart? Í þessu tilfelli líturðu aftur út um þig og spyrðu vini hvernig þú lítur út. Mundu hvernig þú hegðar þér og hvort það sé ekki í hegðun þinni sem ástvinur þinn ýtir frá þér. Ef
Allt í lagi, fáðu manninn þinn út fyrir ósammála samtal. En ekki gera hneyksli. Talaðu hreinskilnislega og reyndu að finna út nákvæmlega það sem hann vantar í samskiptum þínum.
Og síðast en ekki síst - reyndu að setja þig í skónum mannsins. Hvernig finnur þú stöðugan vantraust og óánægju? Mundu að hver og einn af öfundunum þínum er eitt skref sem færir manninn nær aðgerðinni sem hann er grunaður um. Virða frelsi og val ástkæra. Elska þig og vertu viss um sjálfan þig. Þá mun ástæðurnar fyrir öfund fara í burtu af sjálfum sér, og ekki verða raunveruleg.