Hvítbjörnbjörn eru bragðgóður og nærandi: Þeir geta borðað ferskt, þau bæta bragðið af einhverjum compote, með þeim sem þú getur bruggað dásamlegt heilunte sem verður rætt um. Það virðist bara eins og að teygja te er ekkert flókið. Í raun, til þess að fá hámarks ávinning þarftu að vita hvernig á að borða hawthorn rétt og í þessu tilfelli, eins og það kemur í ljós, eru leyndarmál.
Hversu gagnlegt er Hawthorn te?
Þetta te er ekki bara drykkur, heldur einstaklega gagnlegt undirbúningur, ríkur í C-vítamíni, sem er notað til að meðhöndla ýmis sjúkdóma, meðal þeirra:
- höfuðverkur af mismunandi eðli;
- svefnleysi og taugaóstyrkur, streituvaldandi og þunglyndi
- offita
- sjúkdóma í meltingarvegi.
Í ljósi þess að einhver sjúkdómur krefst eigin meðferðar hans, þá birtast eiginleika hawthorns á mismunandi vegu: allt eftir því sem við ætlum að meðhöndla.
Hvernig á að gera te úr Hawthorn?
Matreiðsla hawthorn te er hægt að gera með ferskum berjum, eða með því að nota þurrkaðir ávextir.
Ef mælt er með að drykkurinn sé notaður sem viðbótarverkfæri við meðferð á hjarta- og æðasjúkdómum, ætti hann að vera tilbúinn sem hér segir:
- 1 msk hakkað berjum hella glasi af sjóðandi vatni og látið gufa í eldinn þar til rúmmál hráefna er minnkað um 2 sinnum.
- Cool, álag og taka fyrir máltíðir 3 sinnum á dag.
Ef uppskriftin gefur til kynna að te er tilbúið úr fersku hráefnum og þú veist ekki hvernig á að borða ferskan hawthorn, þá skalt þú ekki hræða þig, því aðalatriðið í þessari aðferð er nauðsyn þess að mala á ávexti.
Venjulegur neysla á þessum drykk stöðvar vinnslu hjartavöðva, dregur úr "slæmu" kólesterólinu og hjálpar til við að losna við kólesterólplástur, sem síðan hefur jákvæð áhrif á blóðrásarkerfið.
Ef við erum að tala um meðferð háþrýstings, streitu og þunglyndis og annarra sjúkdóma, er þurrhvítormur venjulega notaður, þannig að þú þarft að vita hvernig á að teygja te með þurrum berjum til þess að draga hámarks ávinning af drykknum.
Til að gera þetta, notaðu venjulega matskeið af þurrkuðum ávöxtum, gerðu glas af sjóðandi vatni og krefjast þess í tvær klukkustundir á heitum stað. Eftir þetta, álag, taktu áður en þú borðar.
Stundum þarftu sérstaka suðu í hitastigi, en oftast viltu undirbúa drykk í því, með réttu að trúa því að með þessari aðferð til að brugga te dvelst lengur og missir ekki lyf eiginleika þess. Til að gera það raunverulega læknandi, þú þarft að vita hvernig á að almennilega brugga hawthorn í thermos.
Reglur um bruggun á berjum í hitastigi
Fyrirkomulag undirbúnings drykksins samanstendur af nokkrum skrefum:
- Í hitakolbu eru heilir berir fylltar (hvort sem þær eru ferskar eða þurrar).
- Hráefni eru hellt með sjóðandi vatni í samræmi við nauðsynleg magn, en þannig að vökvinn kemst ekki inn í "háls" hitans.
- Fyllt með sjóðandi vatni berjum í fimm mínútur frásogast af raka (ekki ná yfir lokið!).
- Þá er hitamælin þétt lokuð og innihaldið er krafist á einni nóttu.